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打篮球可以长高吗?
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第1个回答 2020-01-20
对于身高的生长发育有促进作用,这个是肯定的,但是,如果说只要打篮球就能长的很高的话,就离谱了。
与身高生长发育相关的一些科学知识给你看看
身高的生长具有很大的稳定性。在社会经济状况相同的情况下,身高的遗传度为0.75,就是说,
成人身高75%取决于遗传,仅25%取决于环境。不过,遗传只能决定身高生长的潜力,但此种潜力能否得到正确
发挥则有赖于各种环境条件(诸如营养、体育锻炼、疾病防治、生活规律制定、心理健康,等等)。
第2个回答 2020-01-12
18开始身高就开始变缓慢了,生长最快的时候是16岁,但是我一直坚持打篮球,18开始读大学以后,还是长了几厘米,也瘦了很多,关键是看你是否坚持吧,我大学就坚持了两年顶着太阳打球,瘦了二十多斤。
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打篮球
真的
可以长高吗
打篮球膝盖疼怎么回事
答:
打篮球是可以长高的
,因为打篮球属于全身性运动,可以让人全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼,可以促进身体长高。人体的身高主要是由于遗传因素所决定的,在后天方面骨骺如果闭合了基本上就不能够再长高了,要想身体长高,还要注意多增加日光照射、改善营养、多补充优质蛋白质,优质蛋白质包括牛奶、海参...
打篮球
真的
可以长高吗?
打完篮球拉伸好还是不好?
答:
打篮球可以长高的
。因为打篮球过程中不停的蹦跳,可以促进激活骨骼发育,而打完做拉伸是非常好的,可以将肌肉放松也可以拉长筋脉,也是起到长高的作用。
打篮球可以长高吗
打篮球的好处
答:
在生长发育期的青少年,打篮球有助于长高
。打篮球是一种比较好的运动,可以让人体全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼,促进身体长高。同时,还要注意多增加日光照射,改善营养,多补充优质蛋白质。营养是儿童体格生长的关键,体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆...
打篮球
是
不
是
可以长高
答:
打篮球可以长高
的,就是要经常锻炼才会长个。
打篮球可以长高吗?
答:
你好,听我说的准没错!
打篮球有助于长高
。1、吃(不是增高药)吃好:营养均衡,特别补充某些营养。千万别偏食,更不能节食。特别要补充的是蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富...
让孩子
长高
的三项运动
答:
其实孩子的身高70%是来自千父母的遗传,另外30%则是通过后天培养的,如果爸妈身高不算太理想,希望孩子
能
有个高个子,那么就应该抓住孩子青春期结束前的这段时间,鼓励孩子多做这三种运动,就
可以
在很大程度上帮助孩子长个高个子。 1、全身性运动 据研究表明,像跳绳、
打篮球
、踢足球这种全身运动,孩子经常做可以促进孩子...
打篮球
真的
可以长高吗
答:
当然
可以
!
打篮球可以长高吗?
答:
可以
,长个是要付出实际行动的,要注意饮食,运动,睡眠,三个方面相结合,同时要补充31种营养,
能
促进骨骼健康生长,男生可以多
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