第1个回答 2019-10-14
暑热感冒常用的食疗方有
:
(1)鲜芦根粥鲜芦根
30g
,粳米
50g。先将芦根切成段
,加水适量
,煎煮
15分钟
,取汁纳粳米
,以米熟为度
,之后加冰糖适量食之。
(2)西瓜汁将西瓜去子取瓤
,纱布绞汁
,代茶频服。
(3)三花汤白菊花
15g
,金银花
20g
,白扁豆花
15g。上三味放搪瓷容器内
,加水煎汤代茶饮之。
(4)六样煎金银花、白菊花、玫瑰花各
6g
,麦门冬、五味子各
10g
,酸梅
120g。先将酸梅加水煮烂
,然后再将上药和入煮沸
,去渣
,再调入适量冰糖
(白糖
),待凉后饮用。
(5)三汁饮柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。上三味等量
,加温开水适量
,待凉后饮用。
(6)绿豆稀粥绿豆
20g
,粳米
30g。先将绿豆煮沸
,待稍软后加入粳米
,再煮至米熟为度
,加适量冰糖食用。