第1个回答 2013-10-05
经常熬夜的话首先白天一定要补充睡眠，多吃点排毒的青菜，因为夜间睡觉其实是排毒阶段，然后买个去黑眼圈的眼霜，其实还是建议你换个工作，工作千千万，身体就一个啊，女孩子熬夜时间长了会衰老的快的。
第2个回答 2013-10-04
菊花茶:
具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情。
土豆片敷眼:
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。土豆含粉质，可补充眼部所缺。
苹果敷眼:
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。
蜂皇浆敷眼:
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1 次，1星期见效。(说明：蜂皇浆有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效）
不过你如果经常上夜班的话，你也可以在中午的时候补补觉
因为平时的作息规律是很重要的！~
第3个回答 2013-10-04
经常上夜班的人一般情况睡眠不好，不充睡眠，再用点眼霜护理会好些