我现在感觉出去很害羞。怕见人。上班也不喜欢和人交流。不爱说话。感觉出去别人会嘲笑你似的。不敢和人眼

我现在感觉出去很害羞。怕见人。上班也不喜欢和人交流。不爱说话。感觉出去别人会嘲笑你似的。不敢和人眼睛对视。。不喜欢出门。喜欢在家看小说。求助。我该怎么办呢。?

第1个回答  2014-05-04
应该自信起来 不要害怕别人关注你 你自己也有好的一面啊 可以大方的展现出来 别人又不是胜你百倍千倍 何必自惭形秽呢 自信最起码是人顺利交流的第一步吧 给你一段话参考一下 自卑者常见的两种型态:1、自卑,故而敏感,会放大自己被伤害的感受,通常自尊也极强,经常不自知地像个刺猬容易反弹和说反话,喜欢与包容心强的人做朋友;2、自卑,因为长期受压抑或被批判,所以无法顺畅表达自己的感受,羡慕那些自由积极快乐的人,也希望这样的朋友能带自己走出阴霾。
第2个回答  2014-05-04
那你觉得你一直闷在家里就不会有人对你说三道四了是吗,没什么可怕的,坏人有好人也一定有,有看你不顺眼的也有看你好的,你不出去接触人你怎么知道别人会欺负你
第3个回答  2014-05-04
可能是属于性格内向的类型,这种情况首先是你不够自信,太自卑。也有可能是平时在家里宅惯了,我以前就一大宅男。不过现在也有所起色。再说其实这也没什么。挺正常的。多接触一下外面的人。祝你早日好起来
第4个回答  2014-05-04
或许你要做的第一件事就是你把你的在外重视起来,第一映像好了,别人对你的看法就不一样了,还有就是见客户前去了解客户的情况,这样就不会见了之后紧张,无话可说,造成紧张的局面
第5个回答  2014-05-04
应该找个投缘的人聊聊天 别太自闭了
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