这有什么自卑的呢。
这个社会里面，人就分那么几等，高低瘦胖，胖又不是你的错，为什么要刻意的去在乎呢，在平常生活应该也是极力的逃避肥胖这个问题，就害怕跟你扯上关系，这种心理是不正确的属于病态心理，胖怎么了又没吃别人家的饭，对不对。
首先心态要放好嘛，不要自己都看不起自己那么谁会看的起你呢，因为肥胖而自卑更是一种可笑的想法，胖也有胖的美对吧，你看世界上那么多名人都很肥胖呀，也没有见他们很自卑，相反这也是你的一个特点，让人更容易记住你不更好吗。相反你应该因此而更加的自信，别人有的还会羡慕你呢。
看问题不要老是片面的去看待，要从整体去看待事物都是发展变化的，不要只看到不好的一面，要多看看积极的一面不应该吗，不要老是纠结这些小的问题，多多考虑考虑生活工作种的问题比这个有用多了。
现在由于生活水平的提高，女孩子们也真的很难控制住自己的嘴巴，然后就会暴饮暴食，然后也会逐渐的因为肥胖而慢慢的变得自卑起来。
这个时候女孩子真的应该意识到该减肥了，随着年龄的增长每个女生都会变得越来越爱美，总想着各种方法去让自己变美，虽然化妆确实可以变美但是为什么始终不下定决心的去减肥呢。
减肥成功真的堪比整容，减肥也是一个漫长而又枯燥的过程，也许最开始没有太明显的改变所以造成很多人就此放弃了，但是最后坚持下来的人一定是瘦身成功的人。
减肥的方法有很多种，要找到一个适合自己并且有效又健康的方式去减肥，我尝试过很多的减肥方法，最后我知道自己最适合的就是适量的节食加运动，我用一个月时间做了一个试验，我早饭午饭都是正常的饮食，晚上就尽量的不吃任何东西，零食也差不多说戒了吧，然后晚上八点左右就去跑步，跑半个小时，然后坐一下拉伸和仰卧起坐，我因为担心自己喝水都会长胖，再累我都是只喝一口水，然后回去洗一个热水澡。
就这样不管风吹雨淋，我坚持了一个月，一上称真的非常的意外，发现自己瘦了10斤，脸和肚子真的很明显的瘦了很多，小了一圈，以前的裤子腰围都大了，现在穿都要捆皮带了，我瘦了十斤之后对自己的身材也算比较满意了，我就变得更加自信了，穿衣也越来越有感觉了。
所以相信这个世界上没有丑女孩只有懒女孩，只要你有决心去减肥，那么一定会有成效的，减肥成功之后的你会变得自信起来，再也不会自卑了。
相信自己也管住嘴迈开腿。
本回答被网友采纳既然知道自卑的原因，为何不去付出行动？难道是等我们来给你减肥？无论男女，在这个以颜值来分类的社会，每个人都想拥有一副好看的皮囊，这无可厚非。
爱美之心人皆有之，除了父母给与的我们没法改变，但胖？这点小事，只要我们下定决心，肯定会减下去，世上无难事，只怕有心人，有在这提问的时间，你应该拿起手机，去操场跑个几圈。
所有的胖子，除了那些天生开朗的，其他的或多或少都有些自卑，青春年少的时候，谁不想有一群好朋友围着自己，每天开开心心的。既然现在已经知道自己自卑的原因，那就不要再去怨天尤人，这个社会不需要怨天尤人的人，只有自己强大起来，才会俯瞰大好风景，才会一切变得越来越好！相信自己肯定会减下去的，肯定会变得自信起来的！
