看你自己的需要决定。
随着科学技术水平的提高,电脑的普及,它方便了我们的生活,但却存在着极大的辐射。电脑的紫外线能造成眼睛提早老化,比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。
长期盯着电脑荧屏,容易造成头痛、双眼发红等病状。为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度,不妨考虑配戴具有防辐射的眼镜,给眼睛多一层保护。好的防辐射眼镜,不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达99%的电脑辐射侵害,确保双眼健康。
在选择这类防辐射眼镜时,最好选择有品质保证的产品。另外,平常的防护工作也不可少,让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离,并调整荧屏比视线低10—20度,以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物,最好做做眼保健操,以达到美目与休息的功效,也可以减轻眼睛的不适。
长时间对着电脑,容易出现‘视频终端综合征’,眼睛干涩、酸痛,甚至有充血的症状。电脑辐射确实会伤害眼睛,比如电脑发出的紫外线,就是辐射的一种,因此配一副防辐射的眼镜,是可以保护眼睛的。”
最后朱承华主任还提醒我们,要防护电脑屏幕对眼睛造成的伤害,最重要的还是要减少面对电脑的时间。对青少年来说,要注意用眼卫生,不要长时间面对电脑过度用眼;对于电脑工作者来说,更要预防电脑辐射,工作用电脑时可以戴上防辐射的眼镜。