下列食物含锌最少的是哪种？ A、畜肉类 B、海产品 C、禽类 D、蔬菜水果

如题所述

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第1个回答 2023-10-26

【答案】：D
锌的主要来源是富含锌的食物，如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉等

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下列哪种食品中含锌量较低? A:贝壳类海产品 B:蔬菜 C:动物内脏 C:牛肉...答：锌的主要来源是富含锌的食物，如牡蛎、动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、猪肝墨鱼干、螺、蘑菇等。因此答案应该是B 蔬菜

哪些食物是锌比较少的答：答：锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋...

海产品是锌的良好来源蔬菜水果一般含锌较少答：您要问的是海产品是锌的良好来源蔬菜水果一般含锌较少正确吗？不正确。蔬菜水果含锌量较多，含锌量高的水果有苹果，鲜枣、梨、酸枣、草莓、杏、香蕉、柠檬等等。锌是一种化学元素，它的化学符号是Zn，原子序数是30，是一种浅灰色的过渡金属。锌的作用包括提高免疫力，保持味觉平衡，保证胃肠道的营养...

含锌高的蔬菜,水果有哪些?答：锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，其它食物里含锌量很少，水、主食类食物以及蛋类里几乎都没有锌，含有锌的蔬菜和水果也不是很多。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、莴苣、卷心菜、茄子、萝卜、大白菜等；还有葡萄干、芝麻...

想知道成人补锌吃什么,可以介绍一下吗?答：4、贝壳类食物的含锌量也是非常高的。如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌，若以含量来说的话，牡蛎又是其中的最优者，而水果中锌的含量最少。5、动物性蛋白质食品如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品，有效锌的含量均较丰富，缺锌的人群可主要从动物性食物着手。锌的作用：促进人体的生长发育，处于...

含锌的食物和水果蔬菜有哪些?答：我们平时吃的东西中含铁较多的有杜蛎、胰腺、肝脏、血、猪瘦肉、蛋、杂粮、核桃仁、花生仁、西瓜子等;新鲜水果中含铁较多的首先推荐苹果，次之也有弥猴桃、酸枣、梨、草莓苗等。实际上一般蔬菜水果、新鲜水果、谷物均带有锌，平常要是饮食搭配科学安排好，一般不容易导致缺钙。补铁并并不是代表着吃含锌...

食物中含锌,硒,维生素E,分别有哪些?答：富含锌的食物有：牡蛎，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等；水果中苹果的含量为最高，动物性食品含锌量普遍较多，如瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。富含硒的食物有：龙虾、鱼及一些甲壳类水产品。其次是动物的内脏如心、肝、肾等。蔬菜中如荠菜、芦笋、豌豆、大白菜、南瓜、洋葱、番茄也含有一定...

哪几种蔬菜和水果里含锌较多?答：含锌量比较高的蔬菜有萝卜、大白菜、菌菇类等。而像水果、水、植物性蛋白质、谷类食物以及蛋类当中几乎难以寻觅到锌的倩影。锌元素主要存在于海产品、动物内脏和肉类等畜类、蛋白质食物当中，像“含锌之王”非牡蛎莫属。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3-5毫克，并且...

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