三人行 我必退出

如题所述

第1个回答  2022-06-29
在我的人际关系中,要么奉行一对一,要么是大于三人的集体出行。数理关系中三角关系最稳定,但在关系中,三角关系是最糟糕的。

不管是何种程度的关系,一旦意识我正在三个人的纠缠与角逐中,立马主动退出。但奇怪的是小学闺蜜、初中闺蜜、高中闺蜜都是三个女生的友谊,但是每每三人行,总不行。

比较会带来痛苦,但是比较也会带来幸福。只要比较后能多那么一点点,就会无比满足了。闺蜜之间的争风吃醋就是如此,谁给谁生日送的礼物更好,谁跟谁更腻歪,谁跟谁同一个战线,就在扯这些“无聊又重要”的事。

情节是,觉得:一被人比较,自己就占下风,自己就不如人,就处于被动地位,要废力讨好谁就异常“没意思”,那不如就退出——不绝交,还是好朋友。但是你们先玩,玩好了我再出现。或者在一个时间与其中一个朋友约会,再另约时间与另一个闺蜜相处,这样才能长久稳定维持三个女生之间的平衡关系。

延伸到亲密关系,暧昧是死穴——暧昧意味着试探,意味着被考察——如果不幸被我知道跟另一个人也在说不清道不明,那么,没有如果,一律斩立决。再也不可能发展其他关系了。在男女朋友中,比较得来的爱情没有任何意义,喜欢就是喜欢,不喜欢就是不喜欢,很清晰,谁跟你更好就选择谁这不是爱情,是利益权衡,不纯粹不长久。和朋友关系不同,绝对不容许多一个人的位置,一点沙子都不能揉。

情节是,觉得:你在看不起我,觉得我跟另一人的重要程度不相上下,那么你就不值得在我这里获得、占据独一无二的地位。

可调和的可调和,坚决不可的绝不让步,这是原则,哪里都不会变的底线——关系清清楚楚最好。你被动,我主动,你犹豫不决,我替你做决定,三人行,我退出。呀,一对一挺重呀~

趁机写一篇觉察日记

主题:为什么不能在三人的闺蜜关系中泰然处之

事件:一篇日记。实际遇到三人闺蜜约会,都会难为情,想约想聊但又担心,状态好可以赴约,状态不好就找借口爽约。

感受:手足无措,额头紧张

钩子:又得从小时候讲起,给哥哥梨,给表姐梨,给表妹梨,我就等着,如果姥姥不问我的想法,那我就直接不要了,等谁想起来还有一个小孩没吃上呢,我就说我不爱吃。其实是,哼,你不是没看见我么,你不是不给我么,我不要了,再塞我嘴里,我也不要了,以后也不要了。

突然觉察发现这个内疚的手段竟然真的可以用来“要挟/胁迫”别人。

要哥哥的一个啥来着,结果不给我,我转头就走,等哥哥翻回来再给我,死活不要,但是脸色明显不好。让你内疚,我奏效了!

对爸爸也是,这招很有效,不吵不闹不威胁,正反软硬不吃。我要的时候你不给,你给的时候我再也不要了。

真正想表达是,请严肃对待我的需要,我不是逗你玩,是认真的。下次我一提要求,你就得立马给我了吧。(看到自己的心机蛮可怕的)这种手段从小到大玩得挺溜的,实在玩不转了,没办法了,三十六计——我忘了它——隔离。

限制性信念:唯吾独尊,我是唯一,你得主动看见我呀,不必事无巨细,但是你得是我的蛔虫。妈呀,这是控制欲呀。

可改善的是:表达出来,我想吃这个,我不喜欢那个,完全可以承认自己的有所求有所需。还有重要提醒 :我表达是我的需求,别人的决定是别人,都是重要的个体、独立的个人意志,得互相尊重,否则容易掉入受害者情绪—我都提出来了,你怎么还不给呢。然后进入死亡三角无限轮回。
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