现在很多女性都有月经不调的症状，很有的女性有月经时间不规律的现象，我们都知道，月经的状态直接影响到女性的身体健康。那么，内膜厚刮宫几天来月经？刮宫后月经不规律怎么办？下面，我就来给大家介绍一下，我们一起来了解吧。
刮宫以后大部分人在一个月左右来月经，有一部分人可能会出现推迟，时间比较长，甚至达到2个月，恢复得比较慢，可能是子宫内膜损伤的比较严重，修复的时间可能比较长，如果超过四五十天不来月经，期间有性生活的，可以用早孕试纸试试，做B超检查，如果排除怀孕，子宫内膜达到一厘米的，可以用黄体酮调理。避免吃寒凉生冷的食物，辛辣的食物。禁止房事至少一个月。
对于人流不全或者是药流失败，以及药流不全的女性，通常就需要做清宫术来进行清除宫腔内的残留物。由于在清宫术时会导致内膜的彻底剥落，所以一般在清宫术后，月经恢复来潮的时间是在30到40天左右，通常不会超过40天以上。如果超过40天以上，就需要去医院妇科检查彩超，来确诊月经周期恢复来迟的原因。对于清宫后同房没有避孕的女性，还要考虑是不是再次怀孕导致月经推后不来。
月季花汤。用料:月季花5朵,黄酒10克,冰糖适量。做法:将月季花洗净之后用150克水文火煎至100克作用之后,取汁备用,加入黄酒和冰糖即可。功效:坚持每日一次温服能够有效行气活血,对于因为气滞血瘀出现的月经不调具有很好的调理作用,但是要注意血热、血虚者不适宜服用。
红糖鸡蛋。用料:红糖60克,鸡蛋1个。做法:先将红糖用水化开之后在将鸡蛋煮熟即可。功效:这个要在月经完全干净后在食用,一定要坚持连续食用10天能够帮助调理女性血虚,补血调经,治疗月经不调很有效果的。姜枣糖茶，用料:红糖60克,大枣60克,生姜15克。做法:将红糖、大枣、生姜一起水煎15分钟之后代茶饮用即可。功效:喝姜枣红茶能够有效补血调经,暖宫活血。对于月经不调或者是因为寒凝血瘀出现的闭经症状有一定的疗效。
月经提前或推迟一周都是正常的，月经不调跟心情、饮食、环境、工作压力、劳累等都有关系，还有体内的激素、内分泌失调往往会影响月经。月经期间多注意保暖、吃温和食品，可以喝红糖水、吃红枣、桂圆、黑木耳等，食物多样化，不可偏食，不吃生冷辛辣刺激性食物，不喝酒，注意卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，保持会阴部清洁。
痛经一般需要吃啥中草药进行调理，想治愈的话，这个是比较困难的，痛经如果可以忍受的话，最好是不要吃止痛药，如果疼痛难忍是可以吃上布洛芬，月经期间不要吃生冷冰凉的食物，放松心情，不要有压力，心情不好或者是有压力，也会加重痛经的感觉，有一般生完宝宝以后痛经会缓解的，也可以吃上爱抚暖宫丸进行调理痛经，月经期间避免着凉和劳累，注意保暖。