走起路来不痛，但有时会有像咯手（就是那种把手搞得咯咯响的那个。）那种感觉，有时又会有使劲把骨头关节拽开的感觉。。。包到现在也不是很大，但总是消不去，这是怎么回事啊？不知有没有专业的医师帮忙看看。。
没错，和您说的状况相似。我扭伤的是脚踝部，完全恢复后能还原到原来那样吗？
追答如果不是极度严重，千万别手术！一有空就慢慢的柔它～只有这种方法．就是慢慢柔下去。一定行的． 筋包的处理办法就是用外力猛击,如果你够猛,就在家拿个什么硬家伙猛的朝那个小包一拍（别给骨头拍碎了）或者叫亲人朋友帮你拍,拍完它就没了.你到医院也是这种处理方法
追问谢谢您，请问这有科学依据吗？我还有一个疑问，我的脚到现在已经扭了几个月了，一个寒假我妈妈都在帮我揉，相比刚扭到的，也消了些许。可好像一直都消不下去。。我这个是二次扭伤，第一次还没好的情况下又无意扭伤了一次，以您所见会如何？
追答二次扭伤对伤势是有影响的。其实医院的治疗有两种，物理治疗和手术治疗。物理治疗就如我上面说的那样，用力揉，效果缓慢但无伤害。手术治疗是通过开刀，取出筋囊，这样危险性也就存在了，如果顺利的话，见效快，彻底去根，但是还是那句话，不建议手术。药物治疗不要用口服药，只能用膏药，是那种黑色的熬制的熬药，不是广告中的那种布膏药，记住，如果医生让你吃口服药或中药，那一定是骗你钱的，不要买。
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