第1个回答 2020-11-19
一岁以上的宝宝是可以喝安慕希的，但最好不要多喝。
最近这两年，安慕希的广告打得到处都是， 哪哪的人都知道有这么种酸奶，走亲访友的，都会送。其实安慕希这类酸奶在生产过程中也是必须要添加一些食品添加剂的，为了更好的储存，里边当然也含有一定量的营养物质，后来，我也查阅了一些资料，安慕希酸奶里含有的益生菌并不是活菌，所以并不能调节宝宝的肠胃菌群，只是能补充一小部分营养罢了。
下面是关于一岁以上宝宝喝酸奶的建议
1 喝酸奶最好不要加热，一旦加热，营养物质会大打折扣，口感也会发生改变，所以还是常温下饮用
2 不能空腹喝酸奶，空腹对于宝宝的肠胃有伤害，最好饭后喝比较好。给宝宝喝最好是原味的比较好。
3 每天给宝宝喝多少酸奶比较合适呢，建议是不能超过一小盒，否则小儿肠胃娇嫩，发育都还不成熟，容易拉肚子。
4 酸奶可以少量喝点，当成主要的肯定不行，可以让宝宝尝尝鲜，但是最好不过的依然是母乳喂养，或者婴幼儿奶粉喂养，这些对于宝宝来说，营养该是很全面的
第2个回答 2020-11-19
1、酸奶和爽歪歪不是一回事，对孩子身体的益处也不可同日而语。
2、一岁宝宝可以喝酸奶了，适当喝有助调节胃肠功能，提高食欲。
3、爽歪歪等最好不要喝
4、每天的量最好不要超过100ML，过多的酸奶过导致肠道内菌类急剧增加，从而破坏胃肠道原有的菌类平衡。
宝宝喝说酸奶的注意事项
1、饮酸奶要在饭后2小时左右
空腹饮用酸奶的时候，乳酸菌容易被杀死，酸奶的保健作用减弱，饭后胃液被稀释，所以饭后2小时左右饮用酸奶为佳。
2、饮用后要及时漱口
随着乳酸饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，所以喝完酸奶要马上漱口。
3、饮用时不要加热
酸奶一般只能冷饮，酸奶中的活性乳酸菌经过加热或者开水稀释后，便会大量死亡，不仅特有的口味消失，营养价值也大量损失。
4、不宜与某些药物同时服用
氯霉素、红霉素等抗生素，磺胺类药物和治疗腹泻的药物，可以杀死或者破坏酸奶中的乳酸菌，所以酸奶和药物不宜同时服用。
5、不宜给宝宝饮用过多
正常健康的宝宝每次饮用酸奶不宜过多，以150—200毫升为佳。
一岁宝宝主食吃什么
在辅食的实际制作中，爸妈可以为宝宝制作一些烂饭、馒头、饼干机肉末、碎菜和水果等食物，丰富食物种类。还可以适当增加宝宝的食量，每日喂食2-3次辅食，代替1-2次母乳，以补充宝宝身体发育所需的营养元素。不过口味不要太重，并且要避开刺激性较强的调味料，以免宝宝对其他食品产生厌恶感。
1、板栗鸡丝粥
食材：大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升。
做法：大米洗净后加少许油拌匀，腌制30分钟，板栗去壳。鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟，捞出放凉后顺着鸡肉的纹理撕成细丝，用少许油和盐腌制片刻。板栗切碎。锅中倒入适量清水，大火烧开后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮滚后转小火煲煮30分钟。待米粥软烂时将鸡丝放入锅里，用勺子搅拌均匀，继续用小火再煮5分钟，最后加盐调味即可。
2、缤纷红薯粥
食材：白米30克、红薯半个。
做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。本回答被网友采纳