9门课考了585相当于每门课65分大部分科目不及格所以你的成绩还是不好的
但是我给你以下建议：
第一：调整情绪，稳定心态，保持信心
高中的知识点与初中相比，有明显的不同，高中更注重深度及变化，因此初中生进入高中后，有部分学生会在学习上表现挣扎，可能非常努力却考不出优秀成绩。
并且更会因为高中聚集优秀学生较多，学生自身压力会较大，有可能学生在初中是尖子生，到了高中成了中等生，这种压力会直接影响学习效率。
所以不论高一第一次月考成绩高低，我们都要先稳定心态，调整情绪，对学习保持信心，切不可因为一次月考成绩的不理想，就怀疑自己、就对自己没有信心，要明白高中学习才刚刚开始，只要我们习惯了高中的学习节奏、掌握了学习技巧，保持努力和动力，提升学习成绩是非常快的。
第二：调整
学习方法，先扎实基础知识，后做题加强掌握
从高一第一次月考各科成绩，我们清楚地知道学生的基础知识比较薄弱，像高一数学，前两个月只学习集合和不等式，基础概念较多，需要靠理解和记忆，可满分150分，学生只考了35分，拉分较大，确实比较差。
像高一物理，高一第一个月也只是学习力学知识点，注重对力的概念掌握与分析，很明显，你对基础知识没有掌握，甚至可以说对基本概念根本没有理解。
而万丈高楼平地起，高中三年学习更需要夯实基础，因此通过考试，我们可以查漏补缺，更要加强对基础知识掌握，所以老师建议这位学生试着调整学习方法，先以扎实基础知识为主，搞明白基础概念和公式，然后再以基础题、中档题辅助为主进行加强掌握。
这样我们把基础概念、公式吃透了，学习成绩才能快速提高，并且对今后的学习也不会有多大影响，若是科目前面章节知识点没掌握，又对新章节的知识点学习比较吃力，那学习会越来越难，真心希望学生能利用课余时间把薄弱点攻破掉，学习才会越来越顺利。