第1个回答 2020-10-08
事实上，胎动频繁有不同方面的原因，有的是因为某一些因素引起的，是无害的，而有些则是因为胎儿出现了某些问题而导致的，这种情况则需要尽快采取措施。孕妇吃完饭，血糖升高，又或者是洗完澡之后，血液循环加速等的行为，又或者是在睡觉之前，都可能会感受到宝宝的胎动变得频繁，但这大多都是正常情况，不用担心。此外，一些来自外界的刺激，如强烈的光、分贝大的声音，或者是孕妇听音乐、轻轻抚摸肚子的时候，都可能会影响到宝宝的胎动。但是，胎动频繁也可能是因为胎儿发生了缺氧。一般缺氧可见于胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况。在缺氧的初期，胎儿胎动的次数反而会增多，往后则会慢慢减少。
所以，当发现宝宝胎动频繁的时候，先不要过分紧张，如果胎动是有规律而且变化不大的话，一般都不会有太大的问题，但是也应该增加注意，以避免更严重的情况发生。
孕中期护理注意事项
孕中期，孕妈咪要做好乳房护理，穿着合适，注意作息规律。适当进行运动，提高身体素质。注意阴道护理和清洁，谨慎用药。
1、乳房清洁护理：进入孕中期，孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头，疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。
2、穿着合适：怀孕中期后，孕妈咪的肚子开始有明显隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋，将重心往后调整，让自己舒适。
3、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。
4、适量运动：如果身体运动量不足，孕妈咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也会增高，造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动，要坚持做，避免激烈运动。
5、避免瞬间用力的动作或震动：孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。尽量不要提重物，要捡地上的东西时，动作尽量放慢、不要缩腰，用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡，才不会造成腹部不适。
6、避免受寒：体温太低或刺激子宫收缩，提高早产风险。因此，孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。
7、注意突发事故：进入孕中期，孕妈咪体重增加，行动变得迟缓，在过马路或在凹凸不平的路上行走时，要注意避让路过的车，走动时不要太快，避免摔倒。