人其实了解自己很难，突破自己更难，尤其是性格这种东西，不是一两天形成的。但是那不是基因，那是完全可以改变的，只要你有想改变的想法。
1、内向性格分几种，你是天生的内向性格还是后天环境或成长经历造成的内向性格？这点你说出来，我可以帮你分析。
2、你为什么胆小，你害怕什么？我想多半是不自信，怕得罪人，怕说错话，其实平常的生活做事真没有你想的那么复杂，别人不会在意的，说彻底了，谁也没有那个闲心来计较你的说话方式，就算你有什么失言，不会给你、包括给别人造成任何损失，你还怕什么呢？
3、没有主见，独立性较差，可能是从小你家人代替你做的事太多，你总是坐享其成，因此你潜意识里总想着有人帮你完成。这个你得提醒自己没有人有那个义务要帮你做事，你依赖别人你也要付出代价，人情上的、物质上的，弄得不好还容易得罪人。这是很得不偿失的，你要有这种意识，就能改变，而且改变起来很快。
之所以跟你说这些，因为我曾经和你的情况差不多，但我现在已经没有这方面的烦恼了。
祝你快乐！
我建议你多出去走走。我以前也是个内向的人，并且是极端的内向哦。 不过，由于一次旅游，我的心渐渐地被打开了。 旅游可以在很大的程度上 释放人的心灵 。如果，你不去旅游的话，那就要多多地参加学校的活动，多余大家，同学们互动，关键要做到互动哦，这个很重要的 。还有我跟你说吧，其实那些所谓的内向就是因为你在一段时间内，断绝了与社会，与人的接触。独处于自己的世界里，而渐渐忘记了与人怎样交流，来往，沟通 。而突然一天当你出来时，需要和别人交流的时候，你有点不适应了。所以你开始避讳。这样就渐渐内向了。其实你只要大胆一点点，慢慢来就行了。只是我要总把自己关在屋子里。我以前就是的，中学时期父母总是把我关在屋子里，以至于我整个高中都是一个很孤僻的孩子，不过现在好了。我在大学里，积极参加活动，慢慢的心也开朗了，朋友也多了 。希望我说的，对你有帮助 啊 ！
内向的人也可以有外向的一面.分什么场合..
有一些原本内向的人,通过多和人交往,多与人沟通,在公共场合表现自己,都能使自己慢慢外向起来.
心理上,注意不要过于要求过高,允许自己说错话,甚至犯错误,知道自己的缺点在哪里,才有助改正. 还有,要给予自己鼓励,相信大家看待自己的眼光都是和善的.
最后,就是时间的问题, 成为一个敢于表现的人,不是几次实践就能改变的, 需要一个过程.也许开始感觉很难,等经历一些事情之后,回头就能看到很大的变化.
把心态调节好，别把大家都想象的那么恐怖，试着与他人交流，尽量学会与别人沟通；尝试对人打招呼，对人微笑；多看有关社交的书籍，比如《幽默的艺术》，学会开玩笑。最重要的是自信，相信自己才会改变，加油哦！相信经过一段时间，会有一定效果。
这样几个原因吧：
一是内向的人更关注自己内心的东西，对外界的欲望啊、冲动啊就少一点，所以做坏事机会少点；
二是内向的人人际交往少，参与活动少，参与坏事也就少，毕竟有些人是受别人影响学坏的；
三是内向的人比较难了解，也许也很坏，但别人不知道。
以我看来，自信是乐观开朗的前提。你不妨多和朋友聚聚，多参加户外活动。
认为自己不喜欢去讨好别人的话，就不要说好了，不过有时为了你认为重要的人
撒个谎是有必要的。
内向有内向的优点啊，为什么一定要变外向呢，如果你真的很想的话，可以跟你外向的朋友多在一起，气氛能带动你，还可以主动找话题跟别人聊天，前提是多看书，知识越多对你帮助越大，内向的人有点自卑，可以尝试跟异性接触，交流，可以提高胆量，经常参加活动，敢于发表自己意见，不要怕，偶尔散心，让心情保持愉悦状态，就会精神，散发魅力，渐渐可以开朗起来，时间长了会不知不觉外向了哦
不存在好不好，有可能说明你的层面高于其他人了。跟他们说不到一起。
敞开胸怀，放下薄薄的面子，不要不好意思，抬起头来，见人主动打招呼，嘘寒问暖、嘴巴甜点儿，跟人东拉西扯的，要像市场卖菜的大妈，什么样的甜言蜜语赞美的话都能从嘴里说出来，总之拿出气势、鼓起勇气，和人交谈不是件困难的事儿。人都是群居的，善交谈、喜沟通
内向的人在行为举动上会不善于说话，性格深沉、不外露，他的思想感情不容易对它人说出来~对于一个成熟的人：
孤独时，他可以找感兴趣的事做，让孤独感驱散。
寂寞时，他独享寂静中的缄默。他庆幸灵感来自于内心那一刻的寂和莫。
尴尬时：他用幽默化解。
棘手时：他用冷静处理。
快乐时，他面带微笑。
痛苦时，他会自己疗伤。
成功时，他觉得是必然。
失败时，他认为是为成功铺路。
面对朋友他永远是真诚，遇到对手他永远是微笑。
坎坷是他的必经之路，幸福是他的把握的准则。
成熟的标准是什么？这是所有人所疑惑的大众话题，成熟似乎是一件很残酷的事情，它代表了青春的流失和梦想的褪色。可是，走向成熟是人生的方向，况且，一种持久的平和的幸福人生离不开成熟。我认为成熟是自我在任何方面的稳妥，不在增强好胜，不在使自己在感情方面易放飞 *** ，应该有更多的责任感及平和的心镜去面对自己身边的一切事物。
1、"轻视异性" 能够“轻视”异性，不把异性当回事，这是成熟的标志，所以把它放在第一条，因为它是人生迈向成熟的第一步能够不把异性当回事，这对于人们、尤其对于青少年来说，是困难的，唯其难，所以它才成为一种成熟的象征。 这里说“轻视异性”，不是指性别歧视，它既指男人不要把女人当回事，也指女人不要把男人当回事。肤浅的人可能会有肤浅的疑问：不把异性当回事，这，这能行吗，这不是太无情了吗？其实，这里说“轻视异性”，主要是指能够用一种平和、健康、冷静的心态理解和交往异性。轻视，不是拒绝对异性的好感和爱情，而是拒绝见到异性就心惊肉跳骨头软的不健康的心理和表现。 少男少女天真单纯，对异性充满了好奇心、神秘感，而这些都是不成熟的表现。有一天你会明白男人不过如此，女人也不过如此。我们可以对异性怀有好感，而不必好奇神秘。这神秘感好奇感将导致人们情绪的起起伏伏，为之欢欣鼓舞，为之痛不欲生，为之幸福，为之痛苦。也许恋爱中的人们不能保持应有的清醒，可是，在日常生活中却也能常常见到人们在异性面前的种种失态。不把异性当回事，不是让你对生活失去热情，而是少一些失望，少一些伤害，以及能够表现得自然和从容。
2、否定自己 否定自己、不断地否定自己，是走向成熟的必要条件，也是成熟的重要标志。否定自己是深刻的思想活动，是出于对真理和对自我的认知，而不是妄自菲薄和自轻自贱。否定自己是思考的结果，而不是“触景生情”。只要你时时地反省和面对自己，你就会时时地否定自己。 认识自己并不容易，否定自己同样困难，人最容易自以为是和固执已见。 在真理面前，没有谁有资格自负。有句话说的好，我们最需要改变的可能就是我们最坚持的东西。可是，人们往往认为自己总是对的，把傲慢当作成熟，把固执当作个性，最后只能是“追悔莫及”。其实人们的认识本就浅薄，再加上一切都处在不断地变化之中，你们如何能够不改变？事物在变化，时局在变化，真理也在变化，这就要你们不断在改变自己原来的认识，否定自己曾坚持的东西。
3、学会宽容 宽容不仅象征成熟，宽容更是一种境界。幼稚的心从来不会宽容，他们偏激、暴怒、盲目行动、“疾恶如仇”，而且自己却屡犯不可“宽容”的错误，他们追求完美，却并不明白自身所存在的缺憾。另外，暴君和强权也从不宽容，他们心胸狭隘、噬血如命、杀人无数，最后，愚蠢只能导致他们的覆灭。 盲目追求抽象的正义，使“敌人”的观念在人们心里得到强化。实际上，没有谁是天生的敌人。记得哪位作家说过，一片落叶不经过全树的允许，是掉落不下来的。同样，一个人所以沦为了罪犯，并不仅仅是个人之过，整个社会都是有责任的。况且，在大多数情况下，所以敌人、罪犯都不过是权势强加的人为的定性，而并不是根据正义的标准。 宽容不是容忍，因为容忍仍是一种消极的反抗，这种并不明智的情绪其实是暗暗跟自己过不去。生活的阅历、生命的体悟，构成了宽容的前提与基础。宽容别人，也是宽容自己，这体现了对人性缺陷的包容和理解，因此，宽容不但是一种成熟，也是智慧。其实，这“不宽容”也是值得宽容的，因为他们的幼稚。伏尔泰说，“我们所有的人都有缺点和错误，让我们互相原谅彼此的愚蠢，这是自然的第一法则”。
4、重视简单 从思考能力的角度讲，成熟的标志就是对“简单”有了新的认识和理解，不再把简单看作简单，或者说，不再轻视简单。真理就是简单的，而这简单的真理就是在平常的朴素的日常生活当中。能够从简单处寻找和发现真理，你就得到了最深刻的真理。 无知的人总是认为自己无所不知，什么都不瞧在眼里。无知的人以及少年最常说的话就是：我懂、我知道、这太简单了，如此等等。在一个有思想和有探求精神的人那里，没有什么是简单的，尽管他们能够举重若轻。一个苹果的落地，科学家能够思考到天体执行的规律，一粒简单的沙子，哲学家可以通过它发现一个新的世界。 理论学术的建立，是在简单、原始概念之上的；思想的产生和深入，也是来源于人们对朴素世界、简单问题的深入思考。恩格斯有一个观点我觉得很好，他说哲学的根源“在于蒙昧时代的愚昧无知的观念”。我们可以作这样的理解，哲学（深刻的思维）就是来自对于简单事物和朴素世界的思考。如果真正懂得了简单，那么这个世界上就不存在复杂。 因此，你若想寻找真理，就不要轻视那些你所轻视的简单的事物，就要善于从寻常的生活、习见的事件中领会和获得并不寻常的道理。
5.成熟的所在应该是无论什么事情时常为自己的亲人和朋友着想，而不是太多的把自己摆在最前面。应该是身处一处想一处。在家庭就应该想到为家应该多做些什么？应该多为妻子或者是孩子多考虑些什么。在单位的时候就应该尽职尽责的做好自己的本职工作，在社会上就应该多一些热心与奉献，应该知道在帮助别人的同时也是在帮助自己。应该知道自己所做所为是由良心来支配的 如果说一个人没有了自己良心或者是良知，甚至没有理智就会做出不道德的行为。换句话说，不可以以自己的私心和欲望来满足自己的任何目的。