想起一个人 心里难受 很蒙的慌 怎么给自己减压 怎么可以忘了她

如题所述

第1个回答  2022-10-22

想起一个人 心里难受 很蒙的慌 怎么给自己减压 怎么可以忘了她

出去跑步,旅游 或者找点事做充实自己

想起一个人怎么办!怎么忘了她!

看开点!没什么事是不可以解开的!楼主希望你能开心点!
楼主我的回答完毕!希望楼主采纳!不知道还有什么可以帮到楼主的

想起一个人和听到她的声音心里难受原因分析

思念是人生中最美好的事、其实思念中的人是幸福的、因为心中有了个依靠点、当你有一天发现自己没人可思念时、心也变空啦、所以继续思念、时间会告诉你一切

心里难受,怎么可以放宽心。

看看你以前一个人的照片啦!当年你眼睛清澈,如此美好,现在又有什么放不下的呢

怎样给自己心里减压

我的做法是出去散步看风景,或者看一些佛学小文章,睡个大觉^_^

想一个人想得心里难受,要怎么缓解?如题 谢谢了

我们和你们也一样。我们经常打电话,每天晚上互道晚安。无聊的时候就发飞信。觉得难受就去找几个认识的人和他们一起玩耍。。。不要老想一个人。。那样就会很难受的。。。。

怎样可以给自己减压?

巧用音乐为心灵减压 音乐不仅能够影响人的情绪,而且不同的音乐对不同的疾病具有治疗作用,现在世界上大多数医生都已对此不再怀疑。人们把这种用音乐来治疗疾病,增进健康的新型治疗方法叫“音乐疗法”。 音乐疗法在国外已经相当普遍,如口腔科用音乐疗法代替 *** 给患者拔牙,外科利用音乐镇静安神来进行手术等,但更多的是应用音乐来治疗人们的心理疾患。英国某音乐治疗专家曾说:“音乐具有唤醒、联络和整合人格的力量。” 另外也可以采取主动式音乐疗法,如参加卡拉OK、演唱会等形式自娱自乐,效果也很好。

又想起了初恋 我忘不了她 到处都是回忆 唉 心里难受

我也忘不了我的初恋。忘不了有几种原因,一种是,这是你真正爱的人。第二种是因为是你的原因导致的你们的分手。第三种原因是因为你现在没有恋爱,感情空虚著。回想起过去的日子感觉比现在幸福,充满了回忆是件好事情,无聊的时候想想也是很不错的。
你的难受到底是觉得自己还爱她但是无法再一起,还是你觉得对她有愧疚,或者是什么别的原因?
如果你想忘记这种感觉,我可以告诉你,这是冬天的小草,记住初恋。再找个好女孩谈场恋爱,你就不会这么无聊的想东想西了。

想忘记一个人可是怎么也忘不掉,心里难受,想删了她的QQ也是没有勇气?我现在该怎么办?

你要是能做到不会因为她影响到你的正常生活和情绪的话,你可以不删,我估计你现在做不到,其实删不删QQ都只是一种形式,要看你在心里是不是真的放下了,知道你现在是很难过,这是必然的,失恋就是这种滋味,况且你还是真心投入了。但是你有想过没,她只是听家里的话没有和你努力去争取在一起,简简单单的就分手了,说放就放,你还有什么理由去难过,值得吗,不珍惜你是她的损失,不知道她以后还能不能找到一个像你这样对她好的人,但愿吧,希望你勇敢面对,过去了就过去了,伤过心了,难过过了,生活还是要继续,还有一个更值得你付出的人在等着你
希望采纳

怎么可以忘了她

相思离愁别意苦,若你是个有情的人大概不会忘了的。

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