医院检查说我得了双肾结石，有很多颗。有的大夫说碎石，有的说不能碎，伤害太大，该怎么办？

Question

7月16日CT检查结果如下：
双肾大小，形态正常，双侧肾盏内可见多发斑片状高密度影，边界模糊，右侧输尿管膀胱入口区可见类圆形高密度影，边界清晰，直径约为4.5mm，右侧输尿管及右肾盂轻度扩张。双肾实质内未见明显异常密度影。肾门及肾周围结构清晰，肾筋膜不肥厚，扫描层面腹主动脉周围未见肿大淋巴结及异常肿物。
膀胱充盈不良，膀胱壁无增厚，腔内未见异常密度影。左侧输尿管无扩张，其走行区未见阳性结石影。直肠外形正常，管壁不厚。膀胱直肠间隙清楚，盆腔内未见异常肿大的淋巴结影。
意见：双肾结石，右侧输尿管末端结石并轻度尿路梗阻。

补充：我在7月16日输尿管结石，碎石

7月27日复诊B超显示：双肾大小形态正常，包膜光滑，肾皮、髓质分界清晰，肾实质厚：左侧1.3cm,右侧1.2cm，髓质、皮质比例正常，双肾实质内见散在细小回声，后方可见彗星尾样回声，肾盂肾盏未见扩张，双肾盂内见片状强回声，右侧大小0.7X0.4cm,左侧大小0.8X0.3cm，声影不明显。双侧输尿管未见增宽。膀胱充盈良好，壁光滑，腔内未见异常回声。前列腺大小约为2.9X3.8X3.1cm,形态正常，包膜光滑，实质回声均匀。CDFI于各脏器未见异常血流。
诊断意见：
双肾小结石： 双声实质内细小回声---钙乳性成分？ 双输尿管膀胱前列腺未见异常。

复诊结果是这样的，左右身上有很多颗，我肾上的如何处置，需要碎石么？大夫说碎石的话得分10次（左右一共）进行，会不会对肾脏成重伤？
请大夫帮我诊断并给出诊疗方案。急！万谢!

Answer 1

病情分析：
肾结石形成主要原因就是饮食，它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的，是靠B超检查出来的。
指导意见：
建议你用排石汤或体外排石的同时，还要自身的保护性调理治疗，方法有锻炼跳蝇能足进结石排出,多跳足进石头掉出来，大量饮水后，尿液在体内稀释晶体盐，使其浓度降低，从而有效预防结石的形成，并促使已经形成结石的溶解，使其随尿液排出体外。
祝早日康复！追问

谢谢大夫，我这需要体外排石么？请问体外排石，哪种对肾脏伤害最小？排石汤的药，吃哪种疗效好？万谢！