带两个孩子的全职妈妈如何调节自己的情绪

Question

如题所述

Answer 1

全职妈妈带两个孩子。如果孩子调皮。精神可能会崩溃。不崩溃，也面临着崩溃的边缘。调节自己的情绪。可以适当的放松。孩子毕竟是孩子。他的认知能力。不强。也是正常。不要太把重心放在孩子身上。这样能够缓解情绪的紧张。