一个人在家吃什么好

如题所述

第1个回答  2020-10-31
1、麻婆豆腐、米饭、红提

麻婆豆腐是一道非常下饭又好吃的川菜,单单一份麻婆豆腐,就能吃光3碗米饭。

做法:五花肉切成碎丁,油温微热,放五花肉煸炒,炒出油脂并微微焦黄的时候,放料酒和葱姜蒜爆香。1分钟后放豆瓣酱和豆豉煸炒,随后加入适量的水,煮沸后放嫩豆腐。同时淋入生抽、老抽、白糖调味。中火慢炖2-3分钟,淋入水淀粉,大火收汁。等到汤汁浓稠,淋入芝麻油,出锅即可。

2、家常炒牛肉、蒜蓉西生菜、米饭、葡萄

冰箱还剩下一点平时用来做三明治的西生菜,中午炒了吃,怕再放就坏掉了。

做法:牛肉横切成薄片,用料酒、胡椒粉、盐、少许淀粉,腌制15分钟以上。油温在七成热的时候,放牛肉爆炒,用铲子快速翻炒。牛肉炒变色,放大蒜、小米椒、蒜薹丁一起合炒,翻炒均匀后,放入生抽、蚝油、白糖、盐、老抽,进行调味。旺火快炒1分钟,出锅即可。

蒜蓉西生菜,西生菜的口感比普通生菜更柔软脆嫩,叶子的颜色没有普通生菜那么绿。做法特别简单:热油爆香蒜末,放西生菜翻炒1分钟,放蚝油调味,出锅即可。

3、番茄牛肉、蒜蓉生菜、米饭、黄桃

番茄炖牛腩,这道菜每次做就要吃上两顿,也建议小伙伴们做这道菜时多做一些,剩下的用保鲜盒装起来,放冰箱冷藏储存,第二天热一下再吃比刚做出的更美味。许多饭店都是头一天晚上做好,放置一夜,第二天加热售卖,既软烂又入味。

做法:牛腩切小块,冷水下锅焯水,放入料酒和姜片,等水煮沸3-5分钟后,捞出牛腩。番茄去皮后,切成小块备用。锅中热油,爆香葱段和姜片,放一多半的番茄进行翻炒。翻炒一分钟,放入牛腩一起合炒。翻炒均匀后,淋入料酒、生抽、老抽调味。然后倒入砂锅里,同时放入冰糖、香叶、肉桂、八角、白芷,和少许番茄酱。此时加入热水,水量没过食材。文火慢炖1个半小时关火,炖好的牛腩,在砂锅里放一会更好吃。

蒜蓉生菜,热油爆香蒜末,放生菜翻炒1分钟,倒入蚝油调味,翻炒均匀,出锅即可。
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