第1个回答 2020-10-15
很多宝爸宝妈可能会发现有部分小婴儿睡眠特别轻，睡觉时候的表情还非常丰富，手脚还会乱晃，似乎随时都要醒过来那样，实际上这些都是小婴儿自身的睡眠因素来决定这些现象的。那么，到底婴儿晚上睡觉动来动去怎么回事呢？
首先，小婴儿浅睡眠的时间占了三分之二的比例。成人睡眠的时候也会有有浅睡眠以及深睡眠这样的区分，同样的小婴儿也包含有浅睡眠以及深睡眠。重点是小婴儿的浅睡眠时间占了睡眠总时间当中大部分的比例，比成人的浅睡眠时间要长得多。
小婴儿在浅睡眠的时候会出现各种各样的动作和表情，比如会动来动去，会偶尔睁眼，会用嘴巴吸吮，会突然翻身过来，还会皱眉头或者突然哭啼等等一系列的表情活动，但是这一系列的动作很多都属于无意义的动作。
最后，上述的这些都是小婴儿浅睡眠的一系列表现，当小婴儿有上面的这些表现的时候宝爸宝妈不要以为他已经醒过来了，实际上这些动作表情没通过大脑的指令，简单的来说，小婴儿的身体已经醒了，但是脑子还在睡着。
1、没有进入深度睡眠
我们人体的睡眠分为浅睡眠和深睡眠，在浅睡眠期就会做梦，深睡眠则大脑停止运行。而小宝宝和我们大人是不同的，小宝宝是深睡眠和浅睡眠一直交替的。和大人的睡眠情况是有所不同的，宝宝的睡眠是一会浅睡眠一会深睡眠，一会深睡眠一会浅睡眠，一直这样来回交替。
当宝宝一直处于动来动去的状态，此时宝宝的睡眠处于浅睡眠的状态。宝妈需要做的是陪在宝宝的身边，轻轻的拍宝宝让宝宝安全感，让宝宝快速的进入深睡眠，就会没有这种动来动去的情况了。
2、动来动去并不是缺钙
有些宝妈认为宝宝在睡觉的时候一直都动来动去，不能够安分的睡觉睡，是因为体内缺少微量元素钙。其实并不是这样的，只是宝宝没有进入到深度睡眠而已。如果在宝宝在醒的时候也一直动来动去，不能安静下来，那么宝宝有可能有多动症，要带宝宝去医院看医生。