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    • 最近家里出来点事，烦恼整夜睡不着，怎么啊？有没有什么可以吃了睡眠好点的？

    如题所述

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    其他回答
    第1个回答  2015-03-07
    睡觉前25分钟左右喝两汤勺蜂蜜水，不要太多的水。坚持一段时间既有对睡眠很好的帮助，还有养颜的作用。
    第2个回答  2015-03-07
    睡前泡一杯绞股蓝喝就能睡好
    第3个回答  2015-03-07
    推荐你吃点安神补脑液吧 吉林敖东牌的，管用。
    第4个回答  2015-03-07
    听说喝些热牛奶也可助眠
    第5个回答  2015-03-07
    吃点什么就免了吧！对肠胃不好！！睡前泡泡脚对睡眠有好处！喝杯牛奶！
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