身材不要走形,不想太苦,我柔韧度很好,力量中等
不是说学跆拳道腿会长粗吗?不学了腰和腿还会变粗的?
其实适当的练习跆拳道腿是不会长粗的,如果合理的练习的话,也算是一种减肥活动吧
学散打会不会长很难看的肌肉啊,腿会不会粗呢?
女生有点肌肉好看的,我是学舞蹈的,肌肉也很多,但平时是看不出来的