我今年21岁，一米六，想长到一米六五，有什么比较健康有效的方法吗

如题所述

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第1个回答 2013-05-05

多跑跑步。

第2个回答 2013-05-05

先到医院检测骨龄，看看还有没有长高的可能，然后检查微量元素，看缺点什么有没有缺丐啊之类的，缺什么补什么。然后就是多跑步。祝你长高，一定菜纳喔本回答被提问者采纳

第3个回答 2013-05-05

多补钙，多运动，不要挑食追问

21了，还能长吗？

追答

还可以的

第4个回答 2013-05-05

吃伟哥

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...就有一米六了,为什么现在,21岁了,也才一米六五怎么没怎么长。_百...答：这很正常，因为你进去青春期，发育比较早，所以初一个子就比较高，但是收到遗传，营养等因素影响，身高不太好，后面就不怎么长了。

我21岁 男但是只有一米六五 体重只有90多斤 有什么办法可以解决瘦小...答：第一注意饮食，第二多参加体育锻炼，第三不要自暴自弃

...的时候就有一米六了,现在21岁读大学也才一米六五?答：这种事情是说不清楚的，只能说你这个遗传因素就是导致你这么矮，或者是你自己当年没有在发育的时候好好的吃营养品，我说的是各种动物或者各种植物的，还有锻炼身体，是不是不到位的？

请问我老公1.72,我一米58,我儿子现在21岁了。才长到1.65,是遗传妈妈吗...答：有这种可能，我侄子就是这种情况，只要自己不断充实自己，有能力有才华，身高不是问题。

我今年十六岁身高只有一米六五 我想长到一米八这有可能吗答：非常有可能滴！但得注意下几个问题 1、要经常做跳高一类的运动 2、要多晒太阳 3、要吃饱、吃好、多吃些含钙、锌、维生素丰富的食物 4、睡觉！以上是我青春期长个的感想

...么,以后还会长么, 我父母也不算矮,妈妈有一米六五,爸爸答：你偏矮了，按你父母的身高你成年后应该长到183标准。正常来说男的可以长到23岁，除非有疾病提前定型，我同学从15岁到22岁长高了16公分，169长到185了增高方法，首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；2 二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准...

妈妈一米五多,爸爸一米六多大概是遗传基因我15岁了,身高才150。请问还 ...答：你才15岁，人的身高生长都是看骨缝有没有闭合，一般女生的骨缝闭合期是在20-22岁之间，骨缝闭合了就没有再长高的可能性了。所以你肯定还会再长的，毕竟你的年纪还小还能再长，平时应多注意锻炼和补充钙质还有充分的休息有利于骨骼生长。当然你实在不放心的话你也可以去医院检查一下你的骨缝是否闭合。

父亲173,母亲163,我14,157,还能长多高?答：当然还要长个子了啊，你还小，你还要发育一段时间呢，不要着急，最低也得170跟父亲差不多吧。

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