我想请心理学专家们帮解答下,1,为何我做事情总会被一些不是问题的问题绊着,2,以下 我自己对自己的解答怎样?
真是不清楚自己究竟为何有这么多的疑惑,很烦自己有这样那样的情绪和疑惑
我说出来大家肯定会笑我,我已经骂了自己很多次。大家怎么骂我都行
是这样的:一直希望自己能全力以赴,不惜任何辛苦,代价的去做一些事情。因为即便是高考我也没觉得自己全力以赴了。。。。。这是我非常大的遗憾。
最近,我把事情罗列好,准备全力以赴的时却想到:不计一切代价的心态去做事情,会不会让自己成为一个为了所要的东西成为一个不道德的,成为一个心狠手辣的人?于是担心越来越多 想完后我就恨自己有这样的想法,并且告诉自己:“怎么能这样?怎么做什么事情都这样犹豫???!!!你只是努力的做完成一些事情,这是好事情,是你的理想,怎么自己都和道德联系上?!!况且,一个人的品质是由很多方面塑造成的,有些东西不是你能决定的。你这样善良的人如果真的变坏了,我想那真的没办法的。与其担心会发生什么事情,不如自己努力的,不断的相信自己能处理好一切!!!相信自己能处理好一切,这些问题就不会有了!
微博上看到这样一段话:【92%的烦恼完全没必要!】心理学家做了个实验,试验者每周日晚把下一周的烦恼写下来,投入烦恼箱,3周后打开箱子。结果超过90%的烦恼都没发生。据统计,一般人的忧虑40%属于过去,50%属于未来,只有10%属于现在,而92%的忧虑从未发生过,剩下的8%则是能够轻易应付。