我的情况是这样；本人44岁，1，脸色暗黄有斑，2，头发干枯脱发厉害，3，常常失眠易醒，

Question

，4，半夜易燥易热好多了，5，冬天手脚冰冷，6，记忆力不太集中易忘，基本情况就是这些，不知道我的体质是哪类虚症，要吃那些中药调理，谢谢那位专家为我点评开药调理。
掉发厉害，另外月经以前不准，最近几个月还算正常

Answer 1

说明是体虚可以补气血改善。我现在上了初中学习更繁重了，每天都有很多新知识要学还有之前很多旧知识要记，时间长了我感觉到有些力不从心，很多时间稍远的东西会慢慢的忘记，自己也开始不喜欢学习了。后来妈妈给我在淘宝的待骄阳的里要了三个疗程忆渐清，吃完后真的开始有变好记住的东西也变多了。现在妈妈又继续给我用着三个疗程，我也介绍给了班里其他有需要的同学，大家都说是很有帮助的。

Answer 2

意见建议：
1、您可能进入更年期了，保持心情舒畅，避免过度精神紧张，减少精神刺激。
2、调节饮食，注意蛋白质等营养物的摄人，避免过分节食或减肥，造成营养不良引发本病。
3、注意经期及产褥期保健，勿冒雨、涉水、过劳等。本回答被网友采纳

Answer 3

大概进入更年期，在这段时间你一定要好好调整心态，饮食方面也要吃好一点，特别是睡眠要好，多参加一些户外活动，锻炼身体增强体质，听听音乐看看电视。

Answer 4

你属于心肾阳虚，到医院找老中医开药治疗！

Answer 5

如果有兴趣，可以先帮你做下心理疏导。然后再进行药物和食物的调理。标本兼治。可以加我。