从事舞蹈专业和体育专业，那个对身体健康更有好处呢？是不是舞蹈对活动开经络更好，能更好一点呢

如题所述

举报该问题

第1个回答 2013-01-17

舞蹈更好，一是活动得开，第二是节奏感和平衡感强，第三是没有体育的极限锻炼，极限锻炼挺伤人的。

第2个回答 2013-01-17

对于男孩子来说我觉得体育专业更好可以磨练自己的意志，吃得苦中苦，方为人上人。

第3个回答 2013-01-17

没有哪个高低之分，看你的爱好主要在哪里。女孩子的话建议学舞蹈

相似回答

靠跳舞来出汗、排毒健身的人,身体会怎么样?答：无论进行什么舞蹈,在舞蹈之前我们应该做一下热身。热身可以让身体的循环更加顺畅,主要以拉筋和活动关节为主。这么做的目的除了是让我们拥有更好的练习状态,更重要的是避免在运动中受伤。练习舞蹈重点是动作到位,而对于一些高难度的动作来说,如果热身做得不够好,不但会影响到动作的准确性,而且也容易造成拉...

50岁人晨练哪项运动好?答：对防治冠心病有较好的作用;能改善大脑皮质功能,调节皮质和内脏的联系,改善各系统器官的协调性,调节血管收缩、舒张功能,使血管弹性增加,有利于血压的稳定,患有高血压者可促使血压逐渐下降;慢跑时吸入的氧气量比静坐时多8倍,可

老年人最适合的运动是什么?答：运动可以调整中枢神经系统功能，增强新陈代谢，增强心脏和呼吸功能，提高机体的免疫能力，促进消化和吸收，使肌肉发达，增强耐力，速度。提高机体的灵活性，准确性，减轻骨关节肌肉的退化性改变，所以运动是最有益于健康和长寿的良药。适合老年人的运动项目有很多。如散步、慢跑、太极拳、气功、跳舞、徒手操...

上班太累怎么缓解疲劳,有什么简单的办法?答：休息时要给眼睛适当休息,避免刺激,这可以 releasing 视觉疲劳,从而全面缓解身体疲倦。这些简单的方法,总结起来就是适度运动,保证睡眠,进食易消化食物,充分利用热水放松,给与眼睛充足休息。这可以有效恢复体能,改善心情,应对上班后疲劳。但如果疲劳持续或明显,还是建议咨询医生,以防有其他健康问题。

戒酒有什么好方法怎样能快速安全的戒酒答：及时喝酒也喝不多,适当的少量饮酒对身体也是有点好处的。4、在饮食上辅助戒酒,在饮食上要吃清淡的食物,多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物,如胡萝卜,西红柿,小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜,这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。5、嗜酒者戒酒的过程需要家庭的帮助,关怀与...

在长沙哪里学瑜伽好答：2、长沙梵天瑜伽学校现已成为湖南具规模和专业长沙瑜伽培训、肚皮舞培训基地，经湖南省长沙市体育局认证的专业教师培训机构，是国内培训瑜伽师和肚皮舞老师的摇篮。3、长沙市梵伽经络瑜伽学院课程内容更注重全面性、专业性。瑜伽解剖学，瑜伽营养学是必修课程。设有专业的哈他瑜伽基础班和高级班；脊柱康复...

乔羽的哪部作品让你记忆深刻?为什么?答：《让我们荡起双桨》最能在人生道路上烙下了深深的印记，它融入了时代，抓住了时代的精髓，合着时代的脉搏一起跳动；它体现了纯正的情感和高尚的灵魂。正如乔羽自己所说，让他再写一首《让我们荡起双桨》类式的歌，绝对超越不了《让我们荡起双桨》。而我最喜欢的就是这首歌，陪伴我的学习生活，它...

经常去健身的女人是什么女人答：女性坚持运动可以延缓衰老，保持身体健康，提高体质，增强抵抗力。长期坚持锻炼对身体有很多好处，特别是对女性来说，长期坚持锻炼可以有以下好处：1、延缓衰老，锻炼有助于血液循环，提高身体新陈代谢能力。让体内的毒素和黑色素尽快从体内排出，可以使皮肤更加紧致明亮，也可以减少皱纹，让整个人散发出青春的...

大家正在搜

学舞蹈能从事什么工作舞蹈有哪些舞种我的身体舞蹈视频我的身体最神奇幼儿舞蹈视频学舞蹈一般多少钱舞蹈职业舞蹈考级有用吗女孩学什么舞蹈好三岁学舞蹈的坏处