第1个回答 2018-04-20
皮肤黑是基因问题，单纯晒黑避阳就可以了
第2个回答 2018-04-17
这和体制有关，有的研究说和遗传也有关，身体内黑色素累积太多，无法排除。
白皮肤易变黑的原因:
1. 通常来说，太阳光对皮肤直接照射下容易变黑。太阳光中大量的紫外线照射到脸部，会让脸部发热，时间稍微久一点就容易变黑。 太大的热量会导致皮肤中的毛孔变得更加粗大，进而导致肤色的改变。
2.许多营养不良，也会皮肤变黑。吃大量的粗粮，（比如玉米面糊），营养摄入不够，皮肤会比较黄，经常喝牛奶的人，由于身体补充的营养较为丰富，所以皮肤更容易变白。
3. 经常生病的朋友一般来说皮肤比常人白，可是如果长时间喝大量中药，那么也会导致皮肤变黑。
4. 长时间从事电脑行业的朋友的皮肤更容易变黑。如果一直在电脑上工作，那么会造成皮肤变得又黑又粗糙。
5.经常喝咖啡的人容易变黑。可能大多数人为了提高工作效率，都会时不时泡杯咖啡。
怎么如何变白？
1多吃白色食物也能美白。 但其实吃白色的食物的美白作用不是很大。
2.多吃富含维生素C的水果，美白效果会大大提高。
3.由于紫外线会加速黑色素的活动而让肤色变黑。 所以防晒是美白的重要前提，想要美白，必须从隔绝紫外线开始。
白皮肤易变黑的原因:
1. 通常来说，太阳光对皮肤直接照射下容易变黑。太阳光中大量的紫外线照射到脸部，会让脸部发热，时间稍微久一点就容易变黑。 太大的热量会导致皮肤中的毛孔变得更加粗大，进而导致肤色的改变。
2.许多营养不良，也会皮肤变黑。吃大量的粗粮，（比如玉米面糊），营养摄入不够，皮肤会比较黄，经常喝牛奶的人，由于身体补充的营养较为丰富，所以皮肤更容易变白。
3. 经常生病的朋友一般来说皮肤比常人白，可是如果长时间喝大量中药，那么也会导致皮肤变黑。
4. 长时间从事电脑行业的朋友的皮肤更容易变黑。如果一直在电脑上工作，那么会造成皮肤变得又黑又粗糙。
5.经常喝咖啡的人容易变黑。可能大多数人为了提高工作效率，都会时不时泡杯咖啡。
怎么如何变白？
1多吃白色食物也能美白。 但其实吃白色的食物的美白作用不是很大。
2.多吃富含维生素C的水果，美白效果会大大提高。
3.由于紫外线会加速黑色素的活动而让肤色变黑。 所以防晒是美白的重要前提，想要美白，必须从隔绝紫外线开始。
第3个回答 2018-04-09
皮肤黑有以下几方面的原因：
一、食物
富含铜、铁、锌等金属元素的食物，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性，因此常常成为皮肤黑变的祸根。这类食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
其次，健康的人体体液呈弱碱性的，如果平时摄入太多酸性物质，会给人体带来各种不适，促进皮肤色素斑的形成。胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。
二、水分不足
日常生活中的电脑辐射、空调和皮肤老化，都会造成皮肤的干燥，导致皮肤质量下降，从而出现皮肤暗沉的现象。
皮肤的美白和保湿一直是紧密联系的，水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不足的皮肤代谢能力差，从而使皮肤修复功能下降，造成皮肤暗黑。
三、作息紊乱
夜间的睡眠时间里，皮肤处于最佳的修复状态。只有保证良好的睡眠，才能使皮肤新陈代谢更加顺畅，皮肤更加美白。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。
四、皮肤角质层老化
我们的皮肤上有一层角质，它就像一把双刃剑，既是一层保护膜帮助肌肤防护外界的伤害，也会因为老化或残留在皮肤上，造成我们肤色的暗沉无光。
因为现代人长期暴露在紫外线和电脑屏幕的辐射下，加上外部环境的污染，角质层老化加快，从而导致肤色暗沉，皮肤也会变得粗糙。
五、药物作用
不少药物能改变正常肤色，如阿的平可使肤色变成橘黄色;氯喹对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变;服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。
有针对性的对照解决相关问题，是变白的基础。当然，如果你家族都黑，那你变白的可能性会小很多。
第4个回答 2018-04-02
这说明，你不是一个肤浅的人！
第5个回答 2018-04-02
1、遗传因素。家族里面如果黑色素比较多，很可能遗传给你，导致你的皮肤变黑。
2、环境因素，例如：工作环境。经常进行日晒皮肤就容易变黑。
3、后天保养。
2、环境因素，例如：工作环境。经常进行日晒皮肤就容易变黑。
3、后天保养。
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