你好,一般所有的中医书中都认为舌苔发黄是人体内有热,结合舌质看的话最好。
如果舌苔黄而舌质是红的,说明体内有热,舌苔黄而舌质发白、颜色发淡的多数都是寒中带热、虚中带热,所以现在所见的黄苔或黄腻苔的舌质多数不发红,是正常的舌质或偏白,或只是舌边发红的虚热,这个时候的内热完全可以用推拿、按摩等疏通经络的方法散热、消热,而无需用消炎药,更不能用泻火的消热解毒的大寒中药,因为用这些药虽然很快消了火,但同时却加重了身体内的寒,而用疏通经络来消火是不会增加体内寒的,在消火的同时再用食疗祛寒,这样病会很快好转,而且不反弹。
舌苔厚腻、发黄,并没有明显上火的:多数是气虚引起的食物不能正常消化所致,这时,同样不能用消食、化淤的泻气药,还是运用食疗补气、补肾,适当地按摩经络,帮助脾胃运化。经络通了脾胃运化好了,再加强锻炼,人自然而然就会健壮起来,睡眠也会变好,做梦不影响睡眠质量的话是没问题的。
舌苔黄、口臭这是典型的胃火旺盛之证。而早晨有痰是肺热引起的。综合起来就是费胃火旺。
这类情况在饮食上不要和食用热性食物了,如油腻、荤腥、辛辣这三大类食物,饮食宜清淡,以灵凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、芹菜、西瓜、香蕉、柚子、雪梨等。特别是在下午多食香蕉与梨,可降肺胃之火。
在起居上注意早睡早起,不要熬夜。可养肝肾,令内火不易生。
每日频饮决明菊花水(决明子15克、菊花5克泡水),可去内火,养肝。或每日用麦冬15克与桑叶30克煎水,可降肺热,镇咳化痰,效果极佳。
若按以上所说去做,内火便可去除,症状便会消失。
若内火极旺,以上方法只能减轻,那么可用生石膏30克煎水,每日三次服用,不几日即可清除内火,令症状消失。但注意,内火极旺才可服用,不然这个方法容易令人拉肚子。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,愿您早日恢复健康,谢谢
追答我是参考的有关人士的回答,综合起来的。我感觉还得去医院问问才踏实
追问是啊
追答恩恩,祝您身体健康