即使你拼尽全力，也不一定会比别人爬的更高。你跟我说努力?
天下所有事都是一样的，你想保持最佳的状态前行，努力是一定的但并非决定的！
真正决定我们能走的多远，决定我们的努力能够坚持下去的一定是兴趣。一定一定一定是它！
真正坚持到最后的人从来都不是靠着激情，而往往是喜欢，投入。
也就是说，坚持是应该是一种因为喜欢而伴有的习惯，是我们生活里已经形成的一部分一环接，而不应该是我们迫使自己去做的东西。与我们而言他不是负担，而是方式。
兴趣是最好的老师，这句话一定是没错的。
当我们在工作中只顾用力，而没有兴趣的时候，这个工作的效率会大大降低。因为你的努力和你的愿景是相违背的！而导致了效率低下，又会给你另外一种负担，这种负担来自于心理上的，是你的付出和收获完全不成正比，是远远低于你自己期待值之后的自我否定。这更会从某些方面来打击我们的自信心。
只顾努力的人，往往在应对对困难的时候没有良好的心态。我们需要时刻准备着迎接挑战的心，来了也不要害怕，一路上总会跌跌撞撞。
这就需要我们以一颗平常心来回应，假使我们只顾着努力的向前跑，当突然出现在你面前的荆棘又或是鸿沟，这个时候，你的惯性会更大，你要应对的困难就会显得更加力不从心。因此，保持一颗良好的心态是非常重要的。
至于如何保持，恕我愚笨，至少在目前看来，还没有哪一站方式会比喜爱而来的轻松，来的及时。
真正的努力应该是一直无意识的行为。
有一天你被鸡汤毒醒了，发愤图强。你感觉到了你自己的努力，可是当最后结果下来的时候却还是不如你愿。
因为努力是不应该被感知到的。换句话来说，我们喜爱做一件事，我们的努力自认而然的会被一种投入的愉悦所替代。我们会认为这种“努力”是一种享受，而非负担，需要自己我们刺激的行为。
这也就解释了，有些人不爱学习，你看他很努力，但是成绩不会太好。当然应试教育阶段你也不会太差。
还有，我们喜欢的一个自己喜欢的人，你陪她到老你都不会觉得自己有多努力，因为我们很幸福不是吗？通常这种的我们不会每天把爱什么的挂在嘴边，因此显得那么的自然、和谐。到老，也没那么难
相反的，你不喜欢一个人，你要通过你的“努力”让你自己爱上他，也陪她到老，你付出乐巨大的努力，你的付出终会让你感到劳累，而不愿意继续付出。
因此，努力的人不一定能够有良好的状态，但喜爱的人一定在别人眼里看起来很努力，但自己又不觉得努力！这就是真正的学霸和挣扎的人的关系，同样的还适用于其他各种领域。
人就是这样，往往注重外在而忽视我们的内在。
我们说这个世界从不乏在路上风雨兼程的人，
但恰恰缺失的是能在匆匆之中还能放下心情来真正的体验生活，爱上生活，充满热情的人。
如何保持良好的工作状态？
我们发现有些人总是会有用不完的精力一样，总是充满的能量，为什么我总是没有很好的工作状态呢？
我去仔细询问了那些有工作状态好的人，我就发祥原来他们的生活都特别有规律。
第一：有一个很好的计划
做事请一定要有一个很好的计划，这样才能顺利的去实施计划，并完成任务。大家有没有发现，如果你没有一个好的计划的话，你的脑袋就会很乱，不知所措。做这件事又想着另外一件事，总不能安安静静的做完一件事，最后是一事无成。这样的话即搞得心情不好又没有把事情做好。如果有一个合理的计划的话就不会这样了，你只要按照计划的一步一步来，井然有序，不慌不忙。这样的工作状态才是最好的，也是最有效的。
第二：是要有一个好饮食规律
古人说并从口入，是很有道理了的，要是你没有吃好的话，你的身体会出现一些不好的状况的，这样就会影响你的工作状态。现在很多人都偏爱那些快餐式的饮食方式，这些食品大多是不健康的。饮食对人的身体是非常关键的，而一个好的工作状态一定是建立在一个好的身体上面的，所以说一个好的饮食规律决定着你的工作状态。
第三：需要经常的去做一些户外运动
每天锻炼一小时，健康工作五十年。这是体育馆的一句标语，这足以说明运动可以使你的工作状态变得更好。现在是个互联网时代，大家不用出门就可以满足所有的需求。我们的脑袋十分大脑跟小脑的，工作的话大都用的是大脑，而运动是由小脑控制的。如果大家不运动的话势必引起大脑的过度疲劳，从而影响工作的状态。户外运动也能让人多呼吸呼吸新鲜空气，这样会让心情不得放松和愉悦。心情好了，工作也就自然好了，这也是很多企业都会组织员工去旅行的原因。
一个好的生活习惯会让你生活更加愉悦，工作更加轻松的，很多压力都是自己给自己的，只要放宽心，很多事情都会迎刃而解的。工作生活都是如此。
我在教学生的时候，经常告诫他们好好学习，必须有一个健康的身体，保持良好的学习状态！那么，如何保持良好的工作状态呢？
我认为以下几个几个方面很重要：
第一、注意个人卫生。要保持良好的工作状态，首先要养成良好卫生习惯，衣着干净，是对自己的装修，更是对别人的一种尊重。在各个单位工作，只要人穿的干净卫生，办公室收拾的干干净净，整整齐齐，都会得到别人的认可。良好的卫生状态，使对大家的最好支持。
第二、讲究营养并注意饮食卫生。这是非常重要的方面，正所谓人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌！饮食好，身体就会保持在最佳的健康状态。这种情况下，我们既要对自己的身体负责，更要对自己身体的未来状态负责。
第三、注意学习姿势与用眼卫生。良好的工作状态，必须保持学习姿势与用眼的卫生，尤其是现在生活状态下，微信、QQ等大量使用，人们美食的时候，我们的双眼却一直处在使用的情况下。这种状态一旦那时间长久，就会造成视力下降，给我们今后的工作带来一定的影响。因此，没有事情的时候，我们必须自觉地做上几遍眼睛保健操，或者使用抗疲劳眼睛滴眼液，这样会确保眼睛保持在正常的工作状态，有利于工作的开展。
第四、坚持体育锻炼。保持良好的工作状态，身体的技能必须确保处于最佳待命状态，这样的要求，促使了我们要坚持每天开展体育锻炼，像现在的情况下，游泳是一项不错的选择，既可以锻炼全身的骨关节和肌肉，还可以锻炼我们的耐力和意志品质。这些运动，对于提高我们今后的工作效虑，是非常必要的。
第五、保证充足的睡眠。正所谓休息不好，工作就不会干好。这二者之间是一种相互支撑的关系。处于正在长身体的小学生、初中生、高中生而言，每天不少与9个、最少不能少于7小时的睡眠时间，对于促使其保持良好的精神状态去工作，是非常重要的。同样的，睡眠也是保证我们开展下一步科学研究的重要基础。
第六、不迷恋电脑。电脑是一个工具，就像手机一样，我们的生活每时每刻也不能缺少电脑。但是，目前许多学生为了学习买电脑，买来电脑看电视、玩游戏，造成所学知识，巩固率下降，错误率上升，学生的近视率不断攀升。因此，不迷恋电脑很重要。