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花生是吃生的好呢还是熟的好?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2017-09-20
当然是熟的好
请点采纳谢谢
第2个回答 2017-09-20
这个完全看个人爱好,请采纳
第3个回答 2020-09-27
花生是生吃好,还是熟吃好?
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相似回答
吃生花生还是吃熟花生好
,哪一种对身体更有益
答:
一、花生生吃和熟吃都有各自的好处
,可以根据自身需求选择生吃还是熟吃。1.花生生吃时表面的红皮具有凝血止血的功效,花生皮能对抗纤维蛋白的溶解,减轻出血症状,促进骨髓造血,增加血小板的含量,所以贫血或有凝血问题的人群最好生食。2.花生熟吃时,花生的蛋白质受热变性,更易消化,肠胃不好的人群最好...
花生营养价值高,那么,
吃生花生好
,
还是吃熟花生好?
答:
如果喜欢吃熟花生的朋友建议用水煮熟
,而不是油炸,虽然油炸花生的口感比较好,但是毕竟弊大于利,还是少吃为好。
吃生花生
和
熟花生
有何不同?哪种对身体更有益?
答:
那么从这几个方面相比较的话,
熟花生米和生花生米对比一下生花生米的优势会更加的多
,而且毕竟是原汁原味的使用,肯定对疾病的患者是非常有利的,而且大家一定要注意花生,虽然说比其它的坚果更加的接地气,但是它的脂肪跟碳水化合物也是不能够忽视的,所以大家在食用的时候一定要控制它,不要过量了,...
花生吃生的好还是熟的好
答:
1. 花生生吃和熟吃各有其优点,没有绝对的好坏,主要看个人喜好
。2. 花生含有丰富的营养成分,其脂肪含量为40%-50%,蛋白质含量为20%-30%,并含有钙、镁、钾等矿物质。3. 生吃花生可以最大限度地保留其营养成分。4. 熟吃花生常见的烹饪方式有水煮、炒制、油炸等,其中水煮的方式较为健康。5...
花生
生吃好
还是熟吃好?
答:
花生熟吃好
。花生含脂肪较多,人体对其消化吸收缓慢,大量生吃可以引起消化不良。另外,花生在泥土里生长,常被寄生虫卵污染,生吃容易引起寄生虫病。同时,花生常被鼠类污染,易传播自然疫源性疾病,特别是流行性出血热。因此,花生不宜生吃,最好
是煮熟
后食用。资料资料:花生富含蛋白质和脂肪。新鲜花生...
吃生花生好还是熟花生好
答:
比较
生花生
和
熟花生的
优劣,可以从口感和营养两方面进行考量。首先,从口感体验来说,生花生以其清脆的质地为人喜爱,然而,其纤维素含量较高,消化起来可能较为困难,容易引起消化不适。相比之下,熟花生经过烹饪,纤维素变得更为易消化,对于消化系统的友好度要高于生花生。其次,从营养角度来看,熟花生...
吃
花生是生的好还是熟的好
吃花生是生的好吗
答:
1、
生花生
在营养价值方面更胜一筹,花生中许多营养物质并不耐高温,经过烹饪后,许多营养物质就会流失。2、但是
熟花生
经过烹饪后,会比生花生更容易消化,还更加的卫生。建议:如果是消化功能不好的患者可以食用熟花生。
花生是
生吃
好?还是煮熟了吃
好
答:
煮熟好
,水煮花生最营养。花生中含有的植物化学物质有很强的抗氧化特性,它能够预防细胞退行性疾病伤害,其中包括癌症、糖尿病和心血管疾病等。水煮花生、鲜花生、晒干花生和烤花生中的食物化学物质进行分析后发现,煮
花生的
含量最高。煮花生中能预防疾病发生的化学物质含量比鲜花生、晒干花生和烘烤花生多出...
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请问花生生吃好还是熟吃好
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