花生是吃生的好呢还是熟的好？

如题所述

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第1个回答 2017-09-20

当然是熟的好
请点采纳谢谢

第2个回答 2017-09-20

这个完全看个人爱好，请采纳

第3个回答 2020-09-27

花生是生吃好，还是熟吃好？

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吃生花生还是吃熟花生好,哪一种对身体更有益答：一、花生生吃和熟吃都有各自的好处，可以根据自身需求选择生吃还是熟吃。1.花生生吃时表面的红皮具有凝血止血的功效，花生皮能对抗纤维蛋白的溶解，减轻出血症状，促进骨髓造血，增加血小板的含量，所以贫血或有凝血问题的人群最好生食。2.花生熟吃时，花生的蛋白质受热变性，更易消化，肠胃不好的人群最好...

花生营养价值高,那么,吃生花生好,还是吃熟花生好?答：如果喜欢吃熟花生的朋友建议用水煮熟，而不是油炸，虽然油炸花生的口感比较好，但是毕竟弊大于利，还是少吃为好。

吃生花生和熟花生有何不同?哪种对身体更有益?答：那么从这几个方面相比较的话，熟花生米和生花生米对比一下生花生米的优势会更加的多，而且毕竟是原汁原味的使用，肯定对疾病的患者是非常有利的，而且大家一定要注意花生，虽然说比其它的坚果更加的接地气，但是它的脂肪跟碳水化合物也是不能够忽视的，所以大家在食用的时候一定要控制它，不要过量了，...

花生吃生的好还是熟的好答：1. 花生生吃和熟吃各有其优点，没有绝对的好坏，主要看个人喜好。2. 花生含有丰富的营养成分，其脂肪含量为40％-50％，蛋白质含量为20％-30％，并含有钙、镁、钾等矿物质。3. 生吃花生可以最大限度地保留其营养成分。4. 熟吃花生常见的烹饪方式有水煮、炒制、油炸等，其中水煮的方式较为健康。5...

花生生吃好还是熟吃好?答：花生熟吃好。花生含脂肪较多，人体对其消化吸收缓慢，大量生吃可以引起消化不良。另外，花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生虫病。同时，花生常被鼠类污染，易传播自然疫源性疾病，特别是流行性出血热。因此，花生不宜生吃，最好是煮熟后食用。资料资料：花生富含蛋白质和脂肪。新鲜花生...

吃生花生好还是熟花生好答：比较生花生和熟花生的优劣，可以从口感和营养两方面进行考量。首先，从口感体验来说，生花生以其清脆的质地为人喜爱，然而，其纤维素含量较高，消化起来可能较为困难，容易引起消化不适。相比之下，熟花生经过烹饪，纤维素变得更为易消化，对于消化系统的友好度要高于生花生。其次，从营养角度来看，熟花生...

吃花生是生的好还是熟的好 吃花生是生的好吗答：1、生花生在营养价值方面更胜一筹，花生中许多营养物质并不耐高温，经过烹饪后，许多营养物质就会流失。2、但是熟花生经过烹饪后，会比生花生更容易消化，还更加的卫生。建议：如果是消化功能不好的患者可以食用熟花生。

花生是生吃好?还是煮熟了吃好答：煮熟好，水煮花生最营养。花生中含有的植物化学物质有很强的抗氧化特性，它能够预防细胞退行性疾病伤害，其中包括癌症、糖尿病和心血管疾病等。水煮花生、鲜花生、晒干花生和烤花生中的食物化学物质进行分析后发现，煮花生的含量最高。煮花生中能预防疾病发生的化学物质含量比鲜花生、晒干花生和烘烤花生多出...

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花生米究竟是熟吃对身体好，还是生吃对身体好呢？

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花生到底是生吃好还是熟吃好？

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花生米生吃好呢还是煮熟吃好呢

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