每天想起上学时不开心的事，占据整个大脑，怎么才能不想这些事？..

如题所述

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第1个回答 2019-12-23

不开心的事就让它属于过去吧，人永远也过去，应该向前看。本回答被网友采纳

第2个回答 2019-12-23

那就不要去想，你可以想想以后，给自己制定什么计划，完成自己的理想，毕竟都是过去的事了！

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...那些不开心的事怎么办?怎样忘掉?很不想因为这些事影响心情答：只会让你烦躁不开心，破坏你的情绪，然后扰乱你的大脑，除此之外，对任何人任何事都没有影响。我建议你实在不行就睡觉，找点能让你专心的事。总之，当你在刻意忘掉的时候也是在想起这件事，所以，选择不管不顾吧，就算想起来了，也要拉回自己的思绪，不要想着刻意去忘记，越刻意越难忘记。

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