请问我是一位17岁的女生，身高150cm，不知道还能不能长高，怎样增高？谢谢！

如题所述

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第1个回答 2013-08-29

病情分析：
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
指导意见：
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素追问

我有点胖能多吃吗？

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我是个女生现在17岁,才150cm,还能不能长高呢答：一般来说，17岁的女生基本已不可以再长高的，不过也有个别例子，或者你可以试一试以下的方法：如果要长高，就要加强运动，特别是拉伸类的运动（如打蓝球，游泳），同时要加强钙质的补充，因为钙为骨骼生长的重要元素。补充钙不适宜直接服用钙片，建议用乳钙进行补充，这样营养会全面均衡。说到乳钙，可能第...

17岁还能不能长高视频时间 00:45

怎样才能长高?答：6、多作运动：跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高，以医学观点来看的确如此。游泳泡澡、按摩、吊环也是好的长高运动。7、不抽烟及饮酒烟和酒可通过对中枢神经系统的影响而干扰内分泌激素的正常平衡调节，影响生长。8、无病防病，有病早治。其它生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关。

我17岁了还能张高吗答：【1】十七岁的美少女正处在身体发育的好时期，如果营养充足再加上适量运动的话，是可以拥有一个很健美修长的好身材的。因为你还有三四年的生长发育时间嘛。【2】遗传对身高的影响大约有七八厘米的范围，你现在的身高也并不代表将来，更何况你现在的营养和运动条件又比你父母当年那时候要好多了，再长高...

17岁女生如何长高10cm答：三、增高是必须综合进行的，单纯依靠药物不行，同样道理单纯依靠锻炼也不行。那么怎么样可以长个子呢？1、多喝牛奶和豆浆。日本人以前很矮，如今都高了，据说与年轻一代喝牛奶有关。2、多睡觉。保证充足的睡眠时长高的必须条件。3、经常用黄豆和胡萝卜还有猪筒骨煲汤。4、多锻炼，多运动。我所...

女生17岁还能长高吗?视频时间 00:45

我从14岁开始就没有再长高了,今年已经18岁了还是150cm,还能再长高...答：能，只要天天练习。必须得时间长。每天靠墙3次，每次5分钟。。必须头部臀部紧挨着墙。有时适着垫起脚。拉开韧带，打开关节。可以长5-8cm

怎样才能让个子长高答：3、不要认为吃牛骨汤等天然碳酸钙食品会有效，因为，这些食物同时还含高磷，而人最佳的钙磷比例是2：1，高磷反而会促使钙的流失，所以，认为以形补形是没有科学依据的。不幸的是你喝牛骨汤的时候不可能分开钙磷，所以，喝了也没用，如果磷过量可能还有反作用！ 4、至今还没有针剂或药物能肯定增高...

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