第1个回答 2022-06-10
被题目骗进来了吧~哈哈开个玩笑。言归正传，很多时候当我们设立了目标之后，在实践的途中就会遇到想放弃的关口。表面上最简单的一个快速的大脑得出来的结论就是你缺乏意志力，你不够坚持，你容易被困难打倒，容易遇到挫折就放弃。这些都是当我们被自己的“懒惰”打脸时产生的常见思维。这样的想法是从哪来的呢？为什么我们要要求自己持之以恒，不能有一瞬间的休息呢？
比如很多朋友说的更文100天，或者不断更，或者生活中，工作上立的许多的flag，像早睡早起，天天夜跑。然后心血来潮的，坚持了四五天就没有办法坚持下去了，这个时候又被扑面而来的自责和焦虑击倒。
为什么我们不考虑自己设立的目标是否脱离实际，而觉得自己中途的休息，纠结，停止，考虑放弃那么十恶不赦呢？古人说，心之所向，行之所至，人生要立志，而志向与成就之间似乎总有一种必然联系。有没有无志向而成就非凡之人，这方面似乎很难考证，以至于很少能举出这样子的例子。许多励志的人生故事说，一个人从小立下一个高远的志向，然后经过锲而不舍艰苦的实践，终于实现了他的梦想，也达到了他的人生成就。然后他的人生在名声和财富的辉煌下落幕，获得了圆满。普通人想知道他们是如何做到这番成就的，常常是通过他们的口述，自传或者采访，诚实或不诚实，有的人说到自己自小有明确的志向，有的人也没有，说是自己也不知道怎么回事，运气嘛，还有的是发现了自己的某方面的才能和天赋，然后渐渐的形成了一个模糊的目标和欲望：我在这个领域上能否做得更好？取得更多的成绩？
讲到这里，恐怕你已经猜到我要说什么了。一个模糊的目标比一个具体而高要求的目标要有更顽强的生命力。“先做5分钟”法则的实用性为什么强？因为它听起来做起来都很简单，操作的难度非常的低，挽救了大量的拖延症人士。而且，一旦你专注的时间超过了5分钟，会有觉得自己真不错的肯定心理：原来我比自己想象的靠谱！自己在自己心里的形象也变得更好了。这都是设置简单目标带来的好处。由于各种惯性，发生超出5分钟的事情概率是很高的，就像炫迈一样，根本停不下来。这种良好体验不是拖延症的朋友也可以试一试。amazing！
说回模糊目标，许多高效能人士的习惯里都在强调，你之所以没有行动力，是因为你的目标，你的计划定的不完善不具体。在这种理念的指导下，各种计划表，计划法层出不穷，某高中，某大学一些学生的一周时间安排看起来令人嗔目，对时间的安排精细到了对上厕所时间的规划在几分几秒以内，突然觉得读书和坐牢也没有什么区别。虽然这样的时间计划表是由本人制定和本人实行以及本人评判的，并没有外力的插入和干涉，但是这样的计划表毫无意外的在提醒着计划设定者，你的一周最好不要有任何计划以外的事情发生的，因为这会与你的计划互斥。使本人具有对自己所有时间的超强的把控力和控制性，而事情就会往一个奇怪的方向发展，即人越想控制什么，就会受到你想控制的东西对你的牵制力，使你感受到控制它变得愈发的困难。两相较劲的情况下，不管谁胜谁负，都是一个极耗心力的过程。一旦在完成计划的过程中出现什么变动（而不出现任何变动几乎不可能），你需要花额外的力气去调整自己的心态，这对于心态很容易受影响的宝宝并不是一件好事。
模糊目标的生命力正来自于这里。你感受到的不是一个高清目标（具体而高要求的目标）对你的约束和控制，而恰恰相反，你感受到的是它对你的吸引。什么美女最吸引人？最想让人一探究竟？犹抱琵琶半遮面，欲语还休。同理，你的目标越朦胧而富有魅力，你想揭开她面纱的欲望和动力也就越强。因为人一旦把目标想透了，走向它的过程中的苦也就纤毫毕现了。