第1个回答 2020-02-17
出现这种情况的原因一是由于你年轻,皮下汗腺还未完全发育成熟，汗毛孔未完全扩张，皮肤还比较娇嫩（不知道形容男士应该用什么词）.所以，辛辣物质或运动突然刺激汗腺就会比较痒，这是正常的生理现象。
此外,冬天由于皮肤毛孔长期处于收缩状态，突然接受刺激，往往出现这种现象。头部和前胸、后背由于毛细血管发达，神经末梢较多，接受刺激后反馈给大脑的信号较为强烈，所以就会感到瘙痒。在夏天由于流汗多，汗毛孔长期处于舒张状态，就不易出现发痒的现象
注意：喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅