我已经结婚生子了，为什么还经常会有孤独寂寞的感觉呢？

Question

我是独生女，从小爸妈上班疏于照顾，性格比较孤僻，时常有焦虑抑郁情绪。现在虽然结婚生孩子了，仍然摆脱不了这种感觉，特别是在晚上，女儿睡着后，总有许多孤独的感受。我的这种性格可以遗传给了女儿，因为我观察她在幼儿园也不太开心，不爱别的小朋友玩。

Answer 1

正常，人本来就是寂寞的动物，大多独生子女都是这样包括我本人在内。多和你身边的人沟通，多和你老公还有孩子聊聊天、谈谈心，不要老想着这些负面的情绪，扩大自己的心理畏惧，一个人的时候做些事情，看个电影洗个衣服转移一下自己的注意力，生活就是这样看是平淡无奇，用心别有滋味，可以把想法和你老公交流一下，他是你最大的支持，有时候好的结果来自自己的一点改变。

Answer 2

你的一言一行都会影响到孩子的，也许你的家庭很忙，抑或缺少一点生气，找个时间一家人出去好好的玩玩

Answer 3

首先 你是现在是在家等家庭主妇吗？如果是，你可以多跟小区里面跟你的同龄人聊聊天，当然，你可以在她们聊天的时候，在旁边听，先混个脸熟追问

我有在上班，工作也有压力。小区里也有好几个好朋友，在一起的时候挺好玩，不过单独的时候就会感到孤独没有安全感，我是不是应该去看心理医生了？

追答

那就是你老公的问题了，你老公对你关爱太少了。家，是心灵的避风港，而女人，安全感来自于男人，你老公很少陪你吧

追问

他有陪我，是我个人问题，与他关系不大

追答

那你大概缺少的是一种存在感吧。如果以后还有这种感觉，你可以尝试抱着孩子，闭上眼睛，面带微笑，什么都别想，这个你可以做到的。或者，打电话给你认为可以聊得来的人聊聊

本回答被提问者采纳

Answer 4

心理疾病，需对症下药。去看看心理医生吧，不要认为这是一件怎么不好的事情。

Answer 5

人都是这样的