经常踮脚尖是有坏处还是有好处啊？谢谢医生。

如题所述

举报该问题

第1个回答 2013-10-06

病情分析：如果是一种走路的习惯当然不好，若果没事当成一种锻炼身体的方式是可以的！这可以锻炼下肢的肌肉发达！
意见建议：建议你每天适度的锻炼，不论什么体育锻炼方式都要讲个度否则肌肉容易拉伤！

相似回答

踮脚的好处 踮脚尖的具体方法答：多踮脚尖让男人也性福踮脚跟可以补助肾气，也有益肾壮阳的功效，可明显改善性功能。方法是：双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松。如果能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，常年坚持便能达到很好的益肾作用。利于通畅足三阴经从经络角度看，还有利于通畅足三阴经。足跟走路就是把足尖翘起来，...

踮脚尖走路或爬楼梯会不会使小腿的肌肉变得结实?答：会，踮脚尖走路主要牵动的就是小腿肌肉，而且踮脚尖走路或者爬楼梯比普通走路对于小腿肌肉的牵动力更大，长期坚持，小腿肌肉会变得非常结实。肌肉是指相同或邻近部位肌肉组成的功能统一的群体。了解人体各部位肌肉群的目的，是为了弄明白每肌肉在类型、作用及功能等方面的不同区别，从而做到正确完成各种健美动...

为什么孩子总是用脚尖走路答：影响：如果宝宝长时间的踮脚尖走路会导致宝宝的脚底受力不均匀，压力集中在脚尖，会出现不正确的步姿。此外，由于宝宝经常性踮脚尖走路，导致其小腿肌肉长期处于紧张状态，从而恶性循环，导致养成了踮脚尖走路的习惯。专家建议：妈妈们可多和宝宝在木板或柔软的地毯上赤足行走，多增加宝宝的触地感和抓地感，...

踮脚尖是否有助于瘦腿?并且能保证腿不变形吗?答：可以瘦小腿，通过拉伸可以收紧小腿，踮脚时还可以收缩小腹。但是整天穿着高跟鞋对身体不好。虽会使身体曲线得到塑形作用，但是使用不当副作用很大。比如说小腿肌肉的形成，脚部变形。增加身体负担。以上皆为个人意见。

办公室坐着踮脚尖瘦腿管用吗答：你好，你说的膝盖夹纸在一定程度上可以对大腿内侧的肉有些紧实的功效。大腿内侧缝特别大，所以看着腿型不太完美的MM们这个动作最合适了。这个动作腿部发抖是很正常的。不过你经常垫脚尖不但对瘦腿没有用，长期反而会让小腿肌肉粗壮，所以不能经常做。首先，我建议你买塑身衣穿。这个是众多身材好的明星...

坐着的时候总是踮着脚尖是心里紧张吗答：按照行为主义的解释踮脚属于焦虑的表现如果伴随着腿的节奏性抖动则是内心烦躁不安的表现和你怕什么无关试着放松放松没什么

急急急,为什么踮起脚尖瘦小腿,一段时间小腿的肌肉就分两截了啊答：不要！！踮脚尖会使小腿肌肉增长你没有发觉你踮脚尖是 你的小腿是绷紧的嘛？而且小腿肌肉会酸痛。那就说明你的肌肉受到损伤当它修复完全它就变大变粗了健美增肌就是依靠这个原理的！

...不是使小腿粗吗?我想让小腿粗哎?能帮帮我吗?谢谢啦!答：踮脚其实是锻炼小腿肌肉。使小腿的肥肉全部都减掉，从而使小腿更加纤细。所以不要担心是否会变粗，因为很多网络教程都是这么说的。。不要担心。。要不然人家也不会做这个视频了。如果你的腿很细，还踮脚的话只会使小腿肌肉突出，。对女生来说不好看。这是我的意见。。希望对你有帮助，还有如果你想瘦腿...

大家正在搜

经常踮脚有什么好处和坏处踮起脚尖有什么好处和坏处踮脚尖跑步有什么好处和坏处走路踮脚尖好处和坏处女人经常踮脚尖的好处踮脚走路有什么好处和坏处经常踮脚尖慢跑的好处常踮脚尖的好处每天踮脚尖有什么好处

我在找踮起脚尖爱的钢琴演奏版！！谢谢有的话发来我邮箱60...

求蔡健雅踮起脚尖爱能放在空间的MP3歌曲链接邮箱yua...

NBA体测时测站立摸高就是不跳的那种，到底掂不掂脚尖啊，谢谢...

脚尖踮起练小腿肌肉，对长高有影响吗？谢谢

你们有没有人知道《栀子花开》里的经典台词只要踮起脚尖,蒙住双...

求符合『就算天再高又能怎样，踮起脚尖就更接近阳光』的图片，要...

踮起脚尖就可以够到幸福吗？如题谢谢了

一个脚竟然是踮起脚尖站，是怎么回事？如题谢谢了