第1个回答 2013-09-25
经常拍杆，说明你挥拍太快，打球容易出界说明你用力太大了。建议两人一组，练习吊球，最好是轻轻的拍，这样应该就不会拍杆了，也不会出界了，=练得差不多，在学习别的技巧。或者联系网前球，可以提高你的灵活性和街球的准确性，希望我的建议对你有用。
第2个回答 2013-09-25
可以试着一个人原地接拍球，打框上出界是力度、方向问题
第3个回答 2013-09-25
我认为就是全身得协调性要掌握的好一些，灵活起来。球总是打到网上，，那就是手腕得力量掌握的不好。多练，熟能生巧，基本的动作要领就能掌握，还有一点力量得问题。
第4个回答 2013-09-25
训练手眼协调性，尽量让球拍中心向上的部分接球