1.普通话：
关于怎么练好普通话，网上一搜一大把，不过个人在这里推荐，如果想正儿八经学上一口字正腔圆的普通话，重新学习拼音和练习唇齿力度是一个十分重要的过程，分清楚每个字母的发音，唇形，齿位。在这里推荐《普通话水平测试实施纲要》一本很大众的书，上面有对于学习拼音较为基础的教程。若各位有更好的，请推荐给我。至于练习唇齿力度的方法，我给大家列一个学习此类专业的同学每天早晨都要出的早功列表：
唇部：
（1）嘟唇咧唇，就是把嘴巴嘟起来，再慢慢的将嘴角咧开，具体过程大致就是嘟嘴，笑，嘟嘴，笑。再练习过程中嘴唇持续用力，控制住不要松懈。
（2）左右摆唇，用力将嘴巴嘟起来，向左撇过去，要感觉到拉扯，保持一会（3-5S）后再向右咧去。同样，整个过程保持用力，不要松懈。
（3）绕唇，将嘴巴用力嘟起，呈逆时针方向缓慢旋转3圈，后再呈顺时针方向缓慢旋转3圈，反复数次。同样，整个过程保持用力，不要松懈。
（4）嘟唇，嘴角微微展开，将气息送出嘴唇，使嘴唇发出”嘟“的声音，要求出气均匀，此项主要是为了放松嘴唇。
舌部：
（1）伸卷舌：舌头用力伸出口腔，再卷回。期间保持力度
（2）左右顶舌：舌头用力顶住口腔左侧，保持3-5S后换方向，期间保持力度，不要松懈
（3）绕舌：具体的位置就是去拿你的舌头顶牙齿外嘴唇内的皮肤（着实不知道叫什么部位= =），成圆周运动，期间用力，保持。
学好一门课程或者技能都不是一蹴而就的，相信只有付出才可能会有收获，播音配音学习亦是如此，如果你是零基础学习播音配音，加VX：mtbyby 领取精品免费籽料和播音配音教程。
以上是练习口腔力度一些基本的练习，每一个基本都要重复数次，到练习部位感到酸麻后也要坚持，那时候才是涨道行的时候= =。
2.声音：
大部分人想在业余的时间学播音主持，想必或多或少都是有一些对于好听的声音的渴望。
的确，声音条件是天生的，但是我们可以通过后天的练习，来改变自己的声音，使之达到圆润，有力，掷地有声。
最近在抖音上有很多朋友都看到有人发出-"如何让声音变得好听"。诸如此类的一些段子，里面前篇一律提到了气息，共鸣，口腔开度等一些名词。其实这些很好理解，我们逐个来说。
气息：
“气乃声之帅也，声乃情之根本”气息在一定程度上决定了你声音的质量，例如你声音的强弱，长短，，高低等等。我们在平常生活中，将空气吸入肺部，这种方式可以称作为“浅呼吸”，而作为一个主持人，需要学会控制，这里我们引入一个“胸腹式联合呼吸法“。（在下知识尚浅，无法解释的较为详细）这个方法可以理解成改变我们的呼吸习惯，我们在平常吸气时时感觉不到任何身体之中的对抗感的，但是运用胸腹式联合呼吸法，将气息”保存“在身体中，在通过自己的控制或均匀或有力的输出。胸腹式联合呼吸法的具体吸气位置，有一个很好的方法可以找，就是在每晚睡觉前，你躺在床上的时候，自然的吸气呼气，你会发现，你的肚子是在不停的起伏，这个位置与胸腹式联合呼吸法所要求的位置相差不远，但是，在站立情况下，吸气时应感觉到两肋打开。这里给大家列举一些练习气息的方法。
（1）慢吸慢呼：运用8S将气息缓慢吸满，再将其控制在身体中5S，再运用8S均匀将气息吐出。
（2）慢吸快呼：运用8S将气息缓缓吸满，再将其控制再身体中5S，再一口气用力将之呼出
（3）快吸快呼（狗喘气）：通过不停的吸气呼气，呼气是类似叹气，来达到对气息的量和强度的练习。
（4）其实据我个人经验，练习气息最有效的办法还是运动= =
PS：以上的吸气呼气都是建立在”胸腹式联合呼吸法“之上。
共鸣：
把人体想象成一个管类乐器，管类乐器的发声是因为从口腔送入的气息使乐器的共鸣腔体发生震动发声（在下没有专门学过此类乐器，这只是个人猜想，望指正）而人体，也拥有共鸣器官，大体可分为胸腔，喉腔，口腔，鼻腔，头腔。在发声时，气息与共鸣腔体之间发声震动，从而发出声音。就像是敲击装着不同量水的杯子，你的共鸣腔体不同，发出声音音色也不同。分享几个找腔体位置的好方法。
胸腔：可以发”啊“音，从低到高，你会发现在发的声音较低时胸腔会有明显的感觉。
鼻腔：把嘴闭上发“嗯”音，在发音的时候把手放在鼻子上会感到震动。
口腔开合度：
这个其实也是和上面的“共鸣”息息相关，因为口腔是一个十分重要的腔体，我们的声音，无论运用哪个腔体发声，大多数情况下，都是要从口腔出来。所以，口腔的开合度就像时喇叭上的扩音部分一样，如果口腔开合度不够，那发出的声音会显得扁，平。
说起口腔开合度，最重要的一点就是“提软腭”，那软腭在哪呢？你可以面对镜子，将你的嘴巴打开，从上齿背开始往后看，在小舌头前方有一部分软软的地方，将之抬起，具体的感觉就是打哈欠时口腔内的感觉，开合度大了，才能声如洪钟。具体联系方法有个很好的小窍门。
吞拳：将手握成拳头，不用太紧，用手指中节伸入口腔，身体自然的反应其实就是抬软腭。
PS:手指中节就是手指三个指节中间的那个。
3.气质
(1)对于主持人而言，身体姿态一定要挺拔，多将"挺起来"的念头放在心上,身体姿态挺拔，是有气质的第一步。
（2）多看书！多看书！多看书！腹有诗书气自华这话不是白说的，这是一种潜移默化的影响，当然，闲来看的一些消磨时间的书可以不用放在内。
（3）女生的话，据同学说，穿高跟鞋是个不错的办法= =，据说女生穿上高跟鞋为了保持平衡会自然的挺直身子，女生们可以试试。
暂时想到的就这么多了，欢迎各位大佬给予补充，多多指教。全文手打，轻喷= =
（1） 喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行。
（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。
舌的练习
（l）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。
（2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。
（3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。”
（4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
（5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。
（6）舌打响
（7）捣舌
播音可以自学吗？
学习播音根据我的经验，以及对很多自学的小伙伴的了解，实在不建议大家自学的，真的是说多了都是泪啊，如果大家不相信可以自己自学一段时间试一下，我只能说，精神可嘉啊。老话说的好，只有借鉴别人的经验，才能成就自己的强大，我每天晚上8点免费直播讲播音知识，你自学一个月学会的东西，我一节课就能让你学的很好的，每天都有很多人过来听我的直播课的，因为讲的通俗易懂，可以在下面这个播音（君羊）里拿到，首先开头的一组是：七七八，中间是六零零，末尾是三九六。以上三组按照先后顺序拼接起来即可。
口腔的静、动态控制
静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴
1、 调整呼吸，声波成束 2、 声波畅通，音饱色纯 3、 声射腭前，声音鲜明 4、 动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）
字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落
字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发
字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明声母发音难点
/b、p、m/ 的练习
双唇音在播音员的口中一般不会发生发音部位的错误。只是大部分人发这三个音时，唇显得无力；有的播音员在播音时，咧嘴唇，影响了口腔开度，同时力量也会分散，其结果双唇的爆发力必然减弱，字音的清晰度下降；
声母/m/的发音力量不够，鼻音色彩就会加重，字音闷暗。有人发音时双唇抿起，影响了音准，延缓了发音动程，语句也不会流畅；
声母/p/的发音，气流太强，则会产生噪音，话筒传出“噗噗”的声音；生活中这三个音不用太讲究，但是播音中要求字音准确，清晰响亮，必须加强这三个音的力度；
注意：唇部收紧，接触有力，小腹要有控制，气流集中，力量集中在双唇部，这样声音也就集中了；
还要注意：双唇后面带的圆唇韵母/o/，而不是/e/，有的播音员因为受了方音影响把广播—— guang bo 读成了 guang be ；练习双唇音的办法很多，如何练习双唇打响；音节表中双唇声母和韵母相拼音节，还有变换四声的练习，两字词，绕口令等。
/ f / 的练习
播音中要注意上齿和下唇自然接触。不要上齿咬住下唇发音。成阻面积大。力量则分散。/ f /本身是擦音，要注意节制气流。
/n、l/的练习
舌尖抵住上齿龈。播音中，气流冲破成阻部位时，舌尖表现无力度，无弹性，使整个字音松散，失去准确性，产生/ n、l / 混乱现象。平时说的“唇舌无力”的“舌”就是舌尖音发音无力。成阻后，气流没有形成一定的压力，冲击成阻部位时，气流软弱，舌尖肌肉紧张不起来，因而除阻没力度。听起来整个音节甚至句子立不住。给听众懒散的感觉。声母起领头作用，也有个别人没舌尖或者舌尖伸不出，这就更影响音准。发/n/没鼻音。舌尖顶不住上齿龈，一部分气流轻易跑到口腔外，进入鼻腔的气流减少，鼻音色彩冲淡。相反发 / l / 没有边音，舌尖顶满了上齿龈，就影响了音的准确。同时注意气息控制，让舌头灵活有力地弹动上齿龈，这就是舌的弹卷力，练习时应注意舌尖的力量。除口部训练操以外，还可以多练习音节表中/n、l /音节和绕口令等。
全国青少儿播音主持专业委员会的专家建议考生：
要想学好高考播音主持专业知识，以下是必经阶段：
第一阶段：未曾出声先练气。研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：深吸慢呼气息控制延长练习、深吸慢呼数字练习、深吸慢呼长音练习、托气断音练习。经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。
第二阶段：气、声、字的练习，一些播音爱好者在喊嗓练声上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音来，嘉徽信：一开始是Dil然后是1425，英文和数字按照循序输入，我来分享心得，资料和系统训练我都有。急着喊高音，猛喊甚至瞎喊乱喊，这往往是事与愿违的。我们在研究喊嗓练声时，有意地先练气息不急于发声，是利于发声练习，要大家明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力。
在第三阶段，我们建议还是不急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。这三者关系应排成这样一个顺序：气为音服务，音为腔服务，腔为字服务，字为词服务，词为情服务。从这个顺序中，我们可以看到字的位置居于中心，前面牵着“音”和“腔”，后面联着“词”与“情”。当中一塌，满盘皆输。字音的真切，决定着声音的圆润，“以字行腔”正是这个理儿。在喊嗓练声中的字、音、气的关系，应是托足了“气”，找准了“音”，咬真了“字”。用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。这样一练，你哪路音圆润，哪路音干瘪，分得清，找得准。气、音、字练习非常实用有效。以上两个方面的练习到位后方可进行专业方面的拓展练习，才不会使初次接触播音主持的高中生不会误入练声的错误方式。