第1个回答 2013-06-22
炸鸡翅 139g 热量 260卡
炸鸡胸 208g 热量 304 卡
炸鸡(鸡排) 241g 热量 325 卡
炸鸡(鸡腿) 155g 热量 269卡
薯条(小) 79g 热量 209 卡
薯条(中) 113g 热量 310 卡
薯条(大) 146g 热量 388 卡
菠萝面包 热量 405卡
奶酥面包 热量 450 卡
起司面包 热量 420卡
肉松面包 热量 420卡
找不到巧克力夹心面包 反正面包都在300~400左右
牛肉面 热量470卡
鲁鸡腿便当 热量782卡
大碗卤肉饭 热量415卡
锅贴10个 热量70*10=700卡
红油炒手6个 热量600卡
无糖珍珠奶茶 热量350卡
蛋包饭 热量650卡
牛肉蔬菜烩饭 热量680卡
鲁味你没说清楚是什麼鲁味 怎麼算阿= =
葱抓饼 热量290卡 加起司跟猪排大概再加200~300吧
六块麦克鸡块 热量300卡
以上都是大概预估
但是如果要减肥 以上的东西是一个都不能吃= =+
除非你正在列增肥食谱