第1个回答 2013-07-08
其实你不必太担心了哈，这不是好大的问题。
因为脚踝的的血管较少，血供没有其他组织器官的丰富，所以康复起来比其他地方要慢，一般要慢一个周左右。你这种情况一个月以后稍用力都还会有隐隐作痛的感觉。
注意多休息，不要走太多路，可以适当的慢慢散步以活动关节。
建议用药：跌打丸用酒送服，正红花油涂抹患处10-20分钟，搓揉有发热的感觉为佳。
祝早日康复！
第2个回答 2013-07-08
已经很久了吗?
自己摸摸筋的位置,看看有没有扭转或不顺的情形.如果没有,可试着敷两三天跌打药水.如果还是不奏效,就得去找医生看看了.
第3个回答 2013-07-08
用白酒擦拭扭伤的脚，一直用手揉，知道发热为之，连续三天保证好哦
第4个回答 2013-07-08
去医院吧
排除骨折后就可以采用大家的意见了
注意休息