晚上喝牛奶会胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

晚上喝牛奶确实会容易发胖。因为晚上本身活动里比较差，而且马上就要睡觉，如果这个时间喝牛奶，很容易会导致身体发胖。

Answer 2

因为晚上还是不要喝牛奶的比较好，因为这样的话，对我们的肠胃会有一定的刺激，所以说喝牛奶的话是可以喝，但也不会导致太胖了

Answer 3

晚上喝牛奶是不会胖的，而且晚上喝牛奶有助于睡眠，牛奶增加我们的营养。增加身体的抵抗能力。

Answer 4

晚上喝牛奶不易消化，牛奶是里硬钙等含量高，最好都是早上喝牛奶，晚上喝牛奶会胖。

Answer 5

晚上喝牛奶不会胖，牛奶里主要是蛋白，脂肪很少，碳水化合物几乎没有，如果喝脱脂牛奶就更好了。