第1个回答 2022-07-22
米开朗琪罗说“美就是净化过剩的过程。”庄子说:“朴素而天下莫能与之争美。”
朴素,最有力量,最本质,最持久。 人生也是如此,要想活得美,就得删繁就简,去掉多余的东西。极简生活,才是一个人的高配。 那么,如何做到极简生活呢?
第一,学会物质极简。
很多人喜欢囤东西。当季口红、包、衣服出了新款,都要纳入囊中,即使自己用的很少。其实人真正需要的东西并不多,一旦过量,反而增添了很多不必要的麻烦与负担。欲望难填,有时候拥有的越多,越会陷入焦虑之中,越不知道如何抉择与取舍。
所以要学会断舍离,扔掉一些不必要的东西,拒绝购买自己用的不多的东西,精简生活中所需的东西。当你的生活越来越简洁,你的内心反而会越来越充实。
第二,学会社交极简。
现在社交工具很发达,我们总以为我们在社交软件上认识越多朋友越好。可是有了一些阅历后,其实朋友不在于多,而在于真心和交心。
国外一项研究表明:一个人拥有朋友的最多数量是100人,其中最多15人能够成为你的知心朋友。
不必为了合群,勉强自己走进不属于自己的圈子;不必为了讨好他人,勉强自己参加不想参加的活动。我们要好好珍惜那些真心待我们的真正朋友。
第三, 学会心事极简。
有时候,我们觉得我们的生活过得很沉重,其实是因为我们的心事很沉重。人生在世,不如意之事十之八九。把烦恼抛在脑后,让不快随风而去。
忘记那些令你不快的人;放下那些让你痛苦的事,学会与自己和解,不要总是纠缠往事不放,也不要总是为难自己。唯有放下心事,才能让自己活得轻松惬意,获得新生。