第1个回答 2022-07-22
米开朗琪罗说“美就是净化过剩的过程。”庄子说：“朴素而天下莫能与之争美。”
朴素，最有力量，最本质，最持久。 人生也是如此，要想活得美，就得删繁就简，去掉多余的东西。极简生活，才是一个人的高配。 那么，如何做到极简生活呢？
第一，学会物质极简。
很多人喜欢囤东西。当季口红、包、衣服出了新款，都要纳入囊中，即使自己用的很少。其实人真正需要的东西并不多，一旦过量，反而增添了很多不必要的麻烦与负担。欲望难填，有时候拥有的越多，越会陷入焦虑之中，越不知道如何抉择与取舍。
所以要学会断舍离，扔掉一些不必要的东西，拒绝购买自己用的不多的东西，精简生活中所需的东西。当你的生活越来越简洁，你的内心反而会越来越充实。
第二，学会社交极简。
现在社交工具很发达，我们总以为我们在社交软件上认识越多朋友越好。可是有了一些阅历后，其实朋友不在于多，而在于真心和交心。
国外一项研究表明：一个人拥有朋友的最多数量是100人，其中最多15人能够成为你的知心朋友。
不必为了合群，勉强自己走进不属于自己的圈子；不必为了讨好他人，勉强自己参加不想参加的活动。我们要好好珍惜那些真心待我们的真正朋友。
第三， 学会心事极简。
有时候，我们觉得我们的生活过得很沉重，其实是因为我们的心事很沉重。人生在世，不如意之事十之八九。把烦恼抛在脑后，让不快随风而去。
忘记那些令你不快的人；放下那些让你痛苦的事，学会与自己和解，不要总是纠缠往事不放，也不要总是为难自己。唯有放下心事，才能让自己活得轻松惬意，获得新生。