第1个回答 2015-01-03
庄子说过一句名言：
“往世不可追，来世不可求”。珍惜当下，当下是往世的来世，当下是来世的往世。你去过去寻找当下的根源当然可以，但是找到了不过就是一个解释而已，万事万物皆有来龙去脉。如果你过去有问题，现在则纠正过去的问题。你过去的问题是由过去的过去影响下的产物，过去的过去还有过去，这是无穷无尽的，但虽然无穷无尽，却直指当下，所以处理好当下就是处理好了往世和来世。这你能理解么。
你能意识到你的不良情绪，说明你并没有被不良情绪控制住。解决不良情绪最好的解决办法就是多角度思考问题，想象你过去的经历有没有不好的事情最后却对你是好的，有没有好的事情最后却对你不利。思考角度多样化，自然情绪得到舒缓。塞翁失马，焉知非福，祸福相倚，自古都是，只要多角度思考问题，自然可以破除不必要的执着，自然可以修炼身心，从而达到身心健康的目的。
P.S:
如果你有钱，建议雇佣司机，如果不是有钱人建议作地铁。情绪不稳定，开车容易害人害己。
还有肝脏不健康容易造成偏激的人格，建议多吃些素菜，多户外锻炼，接触自然。