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牛奶的营养成分有哪些
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第1个回答 2022-08-26
牛奶所含营养素如下:水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、硫胺素 、核黄素 、尼克酸、维生素C、维生素E、钙 、钠、镁 、铁、锌 、硒 、铜、锰、钾、胆固醇。
牛乳的化学组成,因牛的种类、年龄、饲养方法、采乳时间, 生活及健康状况、气温等不同而各异。每100 g 牛乳含硫胺素0.04 mg,核黄素0.13 mg,尼克酸0.2 mg,抗坏血酸1 mg,维生素A140 IU。
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牛奶
中
有什么营养成分
答:
1、蛋白质
,牛奶中含有的蛋白质都是优质蛋白质,主要为酪蛋白、球蛋白、乳蛋白等,其中包含人体生长发育所需要的全部氨基酸,青少年或者中老年人,非常适合饮用,对补充身体营养大有好处。2、
钙质
,牛奶中矿物质以及微量元素比例合适,容易被人体吸收。3、
碳水化合物
牛奶中含有丰富的碳水化合物,可为人体提...
牛奶的营养成分有哪些
答:
牛奶中含有Ca2+、Mg2+、K+ 、Fe3+ 等阳离子和PO43-、SO42-、Cl-等阴离子
;此外还有
微量元素I、Cu、Zn、Mn等
。这些元素绝大部分都对人体发育生长和代谢调节起着重要作用。钙是人体中含量最高的无机盐,是构成骨骼和牙齿的主要成分。人体中90%的钙集中在牙齿和骨骼上。儿童、青少年生长发育需要充足...
牛奶有哪些
主要
成分
?
答:
主要成分:
水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、抗坏血酸、维生素A等
。性味归经:味甘,性微寒,入心、肺、胃经。功效主治:补虚养血,益肺养胃,生津润燥,解毒。主治虚弱劳损、肺热燥咳、劳嗽痰血、虚烦惊悸、失眠多梦、反胃噎嗝、血虚便秘、气虚下痢、消渴...
牛奶
是由
哪些营养成分
组成的?
答:
牛奶
蛋白质
主要由酪蛋白、乳清蛋白等优质蛋白质组成,其中所含的氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当,非常适于人体利用。牛奶蛋白容易消化吸收,消化率高达98%,生物价(食物中蛋白质成分在人体内真正被利用的程度。一般情况下,生物价越高,食物的营养价值越高)为84,高于猪肉、鱼和植物蛋白。牛奶的
脂肪
...
纯牛奶的营养成分
表
答:
纯牛奶的营养成分表每100克牛奶的营养成分:能量54千卡、
蛋白质
3克、
脂肪
3.2克、
碳水化合物
3.4克、维生素C1毫克、维生素E0.21毫克、胆固醇15毫克、维生素A24 微克、硫胺素0.03毫克、核黄素0.14毫克、烟酸0.1毫克、钙104毫克、磷73毫克等。纯牛奶的营养成分表 此外还有钾109毫克、钠37.2毫克、...
牛奶的营养成分有哪些
答:
牛奶所含营养素如下:水、
蛋白质、脂肪、碳水化合物
、维生素A、硫胺素 、核黄素 、尼克酸、维生素C、维生素E、钙 、钠、镁 、铁、锌 、硒 、铜、锰、钾、胆固醇。牛乳的化学组成,因牛的种类、年龄、饲养方法、采乳时间, 生活及健康状况、气温等不同而各异。每100 g 牛乳含硫胺素0.04 mg,...
牛奶的营养成分有哪些
答:
牛奶中具有
蛋白质、脂肪、碳水化合物
、维生素、无机盐这5种营养成分。一、 供给生命营养的蛋白质牛奶中大约含3.5%的蛋白质(人奶约1.25%),其中以酪蛋白为主,其次为乳白蛋和乳球蛋白。它们都含有人体全部必须的氨基酸,其相对含量与鸡蛋蛋白相近,消化率较高,为96.1%。酪蛋白占蛋白总量86%左右,...
纯牛奶的营养成分
表
答:
牛奶营养价值很高,成分如下。1、
蛋白质
牛乳中蛋白质含量为2.8%~3.3%,主要由79.6%的酪蛋白、11.5%的乳清(白)蛋白和3.3%的乳球蛋白组成,另有少量的其他蛋白质,如免疫球蛋白和酶等。凡20℃下于pH4.6沉淀的牛乳蛋白被称为酪蛋白。酪蛋白是一种耐热蛋白质,但可在酸性条件下沉淀,酸奶和奶酪即...
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