女性的月经一般周期为30天左右，而且来7天就停止了，但是有些女性的月经明显就不是正常的，一个月来了两次月经，让很多的女性都担心害怕自己的身体有什么问题，这种情况的话肯定是要尽快处理的，那么一个月为什么会来两次月经，正常吗?
一个月来两次月经是不正常的，月经提前最多不超过7天，即21天来一次月经。若一个月来两次月经，就是15天来一次，患者很可能是内分泌紊乱所导致的；建议患者到医院进行就诊，观察是内膜长了息肉还是过厚，有无其他的月经紊乱问题，再根据具体情况来选择治疗方法。一些不良的生活习惯，也会导致月经不调。喜欢喝酒抽烟，减肥过度节食、滥用避孕药物等，女性长期有这样的习惯，也会影响到经期，出现月经不调的现象。针对这样的情况，要及时的改掉自己不好的习惯，清淡饮食，规律作息，有一定的缓解月经不调的效果。
应该是月经失调，建议尽早去正规医院做相关的检查，比如彩超、激素水平等，根据情况对症处理。平时要注意生活作息规律，避免熬夜，避免过度的精神压力。便秘可能会引起月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
月经延期了7—10天才有出血，也不要认为这肯定是月经来迟，应该注意观察出血的量、色、持续时间等是否与平常的月经一样，如果出现经血时多时少，淋漓不尽，并伴有腹痛就要留心是不是有宫外孕或先兆流产的可能；如果出血比平常多，持续时间长，痛经明显，多见于子宫肌瘤或子宫内膜异位症。及时就诊很有必要。
女人在来姨妈的时候，可能会出现痛经、手脚冰凉等症状，对女性的心情也会造成一定的影响，饮用玫瑰花茶，不论身心，都可以起到一定的调节作用，坚持饮用，还可以保养子宫，预防妇科炎症。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制诿咳?0克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。