女孩子怎么养生比较好？

Question

女孩子多吃什么好？

Answer 1

女孩子要注意在特殊时期避免接触凉水，不吃冷饮。休息要充足，不要穿紧身衣物影响血液循环。

Answer 2

沪芝堂

Answer 3

女孩子最主要的就是要把皮肤保养好，那些奶茶呀，碳酸饮料最好是不要喝了。

Answer 4

女孩子要对自己好点。夏天不要贪凉冰激凌少吃。不然宫寒例假痛就直到后悔了。每天早起一杯温水。饮料还有茶饮尽量不要喝。杜绝碳酸饮料。阿胶糕可以吃一些。按时吃饭不要熬夜。也是一种养生。