女生熬夜有什么不好的？？？对身体的影响？？？求大神解答……

如题所述

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第1个回答 2019-05-21

女生熬夜主要是对皮肤不好，会皮肤暗沉，长痘。再者会精神不济，食欲不佳，一有一定可能引发疾病。

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熬夜的具体危害有哪些?它的依据是什么答：经常熬夜危害包括免疫力下降、记忆力下降、肥胖、干眼症以及癌症、心脑血管疾病甚至猝死的发生率增加等。人体存在一个自我修复系统，大部分在凌晨三点之前的睡眠过程中启动，如果长期熬夜可导致身体的修复系统被打破，对机体组织器官造成不可逆的损伤。研究表明，长期熬夜会导致生物钟紊乱、记忆力下降、机体免疫...

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经常熬夜会有什么后果?视频时间 01:26

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