第1个回答 2019-02-23
你试一下洗澡的时候用冷水和热水（你自己调温度，能适和就好）交替拍有浮肿的肉
例；大腿
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先用热水拍腿（用手舀些水，拍上大腿），然后，再用冷水拍腿（如上做法）
按这样的交替的方法拍上四五回就行了
还有就是，你洗完澡后，先不要穿衣服，因为这时候刚洗完澡，洗澡房里有水蒸气，身体表面水分还没有完全蒸发，所以你要先涂保湿的乳液（千万不要用便宜货，例如市场卖的一元一支的乳液，最好去大商场买乳液，也不用太贵的，一般的十多二十块的乳液都可以的啦，市场那种一元一支的成分不好，有很多杂质，对身体是百害而无一益．）
涂乳液；用食指和中指画圆圈般地涂，才能被身体完全吸收喔！
希望这两个方法可以帮助你啦！！！（＠＿～