第1个回答 2020-01-10
呃，卜要太过频繁的洗头发，会使头发的营养急剧下降，当然会毛毛躁躁的，还有，要注意洗发水护发素的选择，洗发水不要选择酸性的。不要洗护二合一的。护发素不是使用后头发越软越好，这是一个误区，它起到的作用只是打开头发的毛磷片，卜起到护发的作用，不是留在头发上的时间越久越好的，再有要注意的是梳子，最好选桃木梳。不会引起静电。也就不会造成头发过多的伤害，。还有洗发水中加适量的橄榄油。也有修复毛躁的作用，。平时也要注意多饮水。希望我能帮到你，祝你头发早日恢复健康状态。
一.平时一定要用单洗单护的洗发用品.也就是说不要什么二合一呀,三合一呀等这样的洗发水,一定要洗护分开.因为洗与护它是两个过程,洗头发是打开毛囊，用洗发水清洁的过程；而护发是关闭毛囊，给其营养的过程．当然了，最好还是要用纯天自然的，含蛋白质的洗发水．二．平时用木梳多梳理头发，不要用朔料的或者是起静电的材质的梳子，有时间用两手按压头皮，以促进血液循环，这样有利于头发的快速生长．三．平时多吃些对补血，健肾，有利于头发生长的食物吧，如：核头，黑豆，黑芝麻，何首乌，臻子，枣，桂圆等．千万不要信一些没有科学根据的宣传，象有人说用避孕药等，这些东西不但不能帮助生长还会带来一定的危害，在这里我就不能详说了．另外，一些偏方最好也慎用，因为它没有临床数据，不知道有没有负作用．另外，最重要的一点就是你一定调整好心态，一定要相信自己，还有，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠呦：）