内热吃什么食物能调理

如题所述

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第1个回答 2018-05-30

黄瓜、苦瓜、青菜、罗卜（青的），等等。

第2个回答 2018-05-30

凉性食物

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阴虚内热吃什么食物答：阴虚内热患者，平常的时候一定要注意饮食，可以吃一些滋养胃阴之类的食物，同时也要增加一些高纤维的食物，这样才可以减少便秘的发生，如小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉和具有润养胃津作用的食物，如银耳、燕窝、枇杷、梨、苹果、蕃茄、乌梅、豆腐等。

脾胃上火吃什么答：脾胃上火，建议吃以下食物：1. 苦瓜 苦瓜是降火的好食材，具有清热降火、消暑解毒的功效。对于脾胃上火的人来说，食用苦瓜有助于消除内热，改善上火症状。2. 绿豆绿豆具有清热解毒、消暑止渴的作用。绿豆汤是夏季清热降火的常见饮品，对于脾胃上火引起的口渴、口臭等症状有很好的缓解作用。3. 冬瓜冬瓜性...

小孩清内热的吃什么食物答：去内热的食物如下：1、枸杞子 枸杞子性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。2、银耳银耳性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸...

阴虚内热体质吃什么好答：阴虚内热体质吃以下食物：1、鸭肉，可以滋阴降火，在医典中，鸭肉具有滋阴降火的功效，是清补食物，适合阴虚体质的人食用；2、甲鱼，滋阴凉血，为清凉的商品之一，多吃甲鱼对于阴虚血热的人群非常有利。3、牛奶，牛奶具有滋阴润燥以及生津的功效，平时喝牛奶也有解热毒、去肝火的作用。另外，性质偏凉润的...

清内热吃什么食物好?答：清内热吃什么食物好清内热，首先应明确内热所属脏腑，然后适量补充。例如，心内热可以选择冬瓜、苦瓜等。内热也叫内火，中医证名。又称为“火热内生”。指体内脏腑阴阳偏胜之热。宜辨虚实。常见症状为胸中烦热，午后潮热，五心发热，口苦，漫赤等。有阳虚和阴虚之分。（1）心有热。食疗选择冬瓜、...

吃什么食物才能去内热?答：内热患者可吃以下食物：1。西瓜具有降火解闷的作用，可以缓解大量出汗引起的缺钾症状，但不要吃冰镇的西瓜，这样会导致脾胃不和。2。番茄营养价值高，具有清肝熄火的功效。对内火重的病人有很好的缓解作用。三。草莓能清除人体内的火，具有清热、富含维生素C、解毒、美化的功效。

阴虚内热吃什么食物答：1. 清淡滋润的食物：如鸭肉、鹅肉、鳝鱼等，有助于养阴润燥。2. 新鲜的蔬菜：如菠菜、芹菜等，富含纤维素，有利于体内水分的平衡。3. 富含水分的水果：如梨、西瓜等，可以养阴清热，润燥生津。阴虚内热是指体内阴液亏虚，导致身体出现内热的一种体质状态。这种情况下，选择适当的食物对于调节身体非常...

阴虚内热吃什么食物答：阴虚内热的体质应该多服性寒凉，质滋润的食物。如。大多的水果类，米饭，猪肉，鸭肉，鸭蛋，鳖，等。不要吃性温热，质燥烈的食物。如辣椒葱姜蒜牛肉羊肉等

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请问一下内热怎么调理，吃什么调理一下。