扭伤后怎么判断伤没伤到到骨头?前天晚上七点半打球踩别人脚上,扭了。当时肿了稍微有些红疼别疼。冰了半小时,脚不敢动,不敢走路。到昨天中午脚腕可以轻微的上下左右活动,但是幅度大了还是会疼,能试着慢慢地一步一步的走路左脚还是不能负重,去学校的卫生室还有附近的诊所都说骨头应该没事,因为医院太远了没法去拍片子。今天看着好像红肿的地方轻了一些了。现在敢慢慢的挪步,脚腕可以上下左右活动但是幅度大了会疼。请问我有没有伤到骨头呢?